小孩子睡觉喜欢摸头可能是因为安全感需求、习惯行为、皮肤刺激或探索世界，家长可以通过提供安全感、转移注意力、建立规律睡眠习惯等方法帮助孩子改掉这个习惯，如有疑虑可咨询医生。
小孩子睡觉喜欢摸头可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的
1.安全感需求：对于小孩子来说，睡觉是一个陌生的环境，他们可能会感到不安。摸头可以给他们一种安慰和安全感，类似于在母亲子宫内的感觉。
2.习惯行为：有些小孩子可能会养成摸头的习惯，这可能是他们在睡眠过程中的一种自我安抚行为。
3.皮肤刺激：小孩子的皮肤比较敏感，摸头可以给他们一种轻微的皮肤刺激，有助于放松和入睡。
4.探索世界：小孩子对周围的环境充满好奇，摸头可以让他们探索自己的身体和周围的物体。
需要注意的是，如果小孩子摸头的行为过于频繁或强烈，或者影响到他们的睡眠质量，家长可以尝试以下方法来帮助他们改掉这个习惯：
1.提供安全感：确保小孩子的睡眠环境舒适、安静，给予他们足够的关爱和陪伴。
2.转移注意力：在睡觉前，可以给小孩子讲故事、听音乐或进行其他放松活动，转移他们的注意力。
3.建立规律的睡眠习惯：保持固定的睡眠时间和睡前仪式，帮助小孩子建立良好的睡眠习惯。
4.不要过度反应：当小孩子摸头时，不要过度批评或惩罚他们，以免增加他们的焦虑和不安。
如果家长对小孩子摸头的行为仍然感到担忧，或者发现其他异常情况，建议咨询医生或专业的儿童睡眠专家，以获取更具体的建议和帮助。
