牙龈起不疼硬包可能是根尖周炎、牙周脓肿、牙龈瘤或牙龈癌等，需及时就医，明确诊断后进行相应治疗。
牙龈起了个不疼的硬包，可能是由多种原因引起的，需要引起重视并及时就医。以下是一些可能的原因和建议：
1.根尖周炎：通常是由于龋齿、牙髓炎等未及时治疗，导致牙髓坏死，进而引起根尖周炎。在根尖周炎的早期，可能只有牙龈起包而不疼，但随着病情进展，可能会出现疼痛、肿胀等症状。需要进行根管治疗，以消除炎症。
2.牙周脓肿：如果患有牙周炎，在牙周袋深部形成的化脓性炎症，可导致牙龈起包。这种情况下，包通常比较硬，伴有牙周袋溢脓、牙齿松动等症状。需要进行牙周治疗，包括洁治、刮治等，以控制炎症。
3.牙龈瘤：是牙龈上特别是龈乳头处局限生长的炎性反应性瘤样增生物，与局部菌斑、牙石、食物嵌塞等有关。牙龈瘤通常表现为牙龈上的半球形包块，颜色暗红或淡红，质地较韧，不易出血。需要进行手术切除，并去除局部刺激因素，如牙结石、菌斑等。
4.牙龈癌：是发生在牙龈的恶性肿瘤，多为鳞癌。早期可表现为牙龈起包，伴有溃疡、疼痛等症状，随着病情进展，可出现牙齿松动、脱落等症状。需要进行手术治疗、放疗、化疗等综合治疗。
总之，牙龈起了个不疼的硬包可能是一种良性病变，但也可能是恶性肿瘤的表现，需要引起重视并及时就医。医生会根据具体情况进行详细的口腔检查、X线检查等，以明确诊断，并制定相应的治疗方案。在就诊前，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，避免刺激牙龈。对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，应更加关注口腔健康，定期进行口腔检查，以便早发现、早治疗。
