糖尿病的迹象包括口渴多饮、尿频、体重下降、视力模糊、疲劳虚弱、伤口愈合缓慢、皮肤瘙痒、念珠菌感染、低血糖等。如有这些症状，尤其是有高危因素者，应及时就医检测血糖。健康的生活方式也有助于预防和控制糖尿病。
糖尿病是一种常见的慢性疾病，如果不及时发现和治疗，可能会导致严重的并发症，甚至危及生命。以下是一些可能提示你患有糖尿病的迹象：
1.频繁口渴和多饮：由于血糖水平升高，身体会通过排尿来排出多余的糖分，导致身体失去大量水分，从而引起口渴和多饮。
2.频繁排尿：尿量增多是由于血糖水平升高导致肾脏过滤的糖分增加，肾脏需要排出更多的水分来稀释尿液。
3.不明原因的体重下降：即使你摄入的热量和往常一样，甚至有所增加，但体重却莫名其妙地下降了，这可能是糖尿病的一个信号。
4.视力模糊：高血糖水平可能导致晶状体肿胀，从而引起视力模糊。
5.疲劳和虚弱：糖尿病患者可能会经常感到疲劳和虚弱，即使休息充足也无法缓解。
6.伤口愈合缓慢：由于血糖水平升高，身体的免疫系统可能会受到影响，导致伤口愈合缓慢。
7.皮肤瘙痒：高血糖水平可能导致皮肤干燥和瘙痒。
8.念珠菌感染：糖尿病患者由于免疫系统受损，容易发生念珠菌感染，如口腔或阴道念珠菌感染。
9.无缘无故的低血糖：使用胰岛素或某些降糖药物的糖尿病患者可能会出现低血糖症状，如头晕、心慌、手抖等。
如果你出现了以上任何症状，尤其是如果你有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高血脂等糖尿病高危因素，应及时就医进行血糖检测，以确定是否患有糖尿病。早期诊断和治疗可以有效控制血糖水平，预防并发症的发生。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、儿童等，糖尿病的症状可能不典型，更容易被忽视。因此，这些人群更应该定期进行血糖检测，以及早发现和治疗糖尿病。
总之，如果你出现了上述症状，应及时就医进行血糖检测，以便早发现、早治疗糖尿病。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防和控制糖尿病也非常重要。
