是否需要配镜应综合考虑裸眼视力、用眼需求、屈光状态、年龄和眼部健康等因素，建议咨询眼科医生或验光师，他们会根据个人情况进行评估并提供建议。此外，保持良好的用眼习惯对预防近视发展也很重要。
近视100度是否需要配镜，应根据具体情况来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.裸眼视力：如果近视100度但裸眼视力较好，不影响日常生活和学习，可以暂时不配镜。但需要定期进行视力检查，以监测近视的发展情况。
2.用眼需求：如果近视100度但需要进行近距离用眼的活动，如阅读、写作、使用电子设备等，配镜可能有助于提高视力和减轻眼睛疲劳。
3.屈光状态：除了近视，还可能存在其他屈光问题，如散光或远视。如果存在这些问题，配镜可能更有帮助。
4.年龄：年龄也是一个考虑因素。儿童和青少年的近视可能会随着生长发育而进展较快，配镜可以帮助控制近视的发展。成年人的近视相对稳定，但仍需关注视力变化。
5.眼部健康：如果有其他眼部疾病或问题，配镜可能不是首要选择，需要先治疗眼部疾病。
总之，是否需要配镜应综合考虑多个因素。建议咨询眼科医生或验光师，他们可以根据个人情况进行详细的眼部检查和评估，提供个性化的建议。
此外，无论是否配镜，保持良好的用眼习惯对于预防近视的进一步发展非常重要。以下是一些建议：
1.保持正确的用眼姿势：保持眼睛与书本或电子设备的适当距离，避免近距离用眼过度。
2.控制用眼时间：定期休息眼睛，避免长时间连续用眼。每20-30分钟休息5-10分钟，可以远眺、闭目或做眼保健操。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触自然光线，有助于预防近视的发生。
4.均衡饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，对眼睛健康有益。
5.定期检查：定期进行眼部检查，及时发现和处理任何眼部问题。
需要注意的是，对于儿童和青少年，家长应该密切关注他们的用眼情况，鼓励他们养成良好的用眼习惯，并定期带他们进行眼科检查。如果近视度数进展较快，可以考虑采用一些控制近视发展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜或低浓度阿托品滴眼液等。
总之，近视100度是否需要配镜应根据个人情况来决定，同时采取适当的预防措施对于保护眼睛健康至关重要。
