怀孕初期不吃早餐好吗?

魏玉华 2025-06-22 11:14:01 1

  怀孕早期不吃早餐是不可以的。因为早上胃酸有一个高峰期,如果胃部没有食物的话很容易损害胃黏膜,并且早上不吃饭对胎儿发育也有影响。此外对身体营养需求有一定的影响,因此在怀孕期间一定要按时吃饭,这样才可以保证胎儿的发育良好。平时一定要保持睡眠充足。

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