孕早期会腰酸痛吗？

　　腰部上方两侧酸痛可能是腰肌劳损，腰肌劳损的主要临床表现是腰肌两侧疼痛不适，而且表现出腰酸痛的现象多，也有可能可能由于腰肌劳损，脊椎及外伤因此造成，表现出腰部酸痛的现象，此外也不能排除由于腰椎间盘或是骨质增生问题，造成坐骨神经痛的现象。

　　1.若是因为长期不运动 ，突然剧烈运动，造成乳酸分泌堆积，因此造成的肌肉酸痛 ，适当的休息之后还可以继续锻炼 ，但是要注意锻炼的强度 。2.若是由于外力的伤害，造成表现出肌肉的酸痛，一般不提倡继续锻炼 ，可以口服消炎止痛的药治疗 。

　　手酸痛治疗方法主要有：第一，需要充分的休息，酸痛往往是由于过度用力，或长期处于一种状态造成的。第二，可以做按摩或牵拉，佩戴护腕或护具，让肌肉得到放松。第三，可以配合药物，如非甾体类消炎药。同时建议到当地医院明确病因，以达到彻底缓解。

　　表现出肌肉疼痛症状后，不要停止运动，要适当降低运动量，继续坚持锻炼，运动的强度也可以减小，这样有助于尽快消除肌肉疼痛。如果酸痛症状仍不能缓解，可采取局部按摩、热敷或冲热水澡等方法，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，缓解不舒服的表现。

　　腰部酸痛可能是着凉，也可能是肾虚。若是着凉很好办，去中医诊所拔罐，不严重一次就好，看罐印颜色是否发暗，然后多喝点热水，不要沾水再着凉，这种方法百试百灵，我经常给病人用。如果不见效，可能肾虚，中药、针灸都可以，自己也要注意多锻炼。

　　快速缓解大腿肌肉酸痛的方法是进行按摩热敷的方式来调理，在晚上睡觉之前也可以使用热水泡脚，促进局部的血液循环，也可以选择活血化瘀或者是消炎止痛的药膏来局部涂抹。在大腿肌肉表现出酸痛的时候可能是做了一些剧烈的运动乳酸堆积造成的。

　　1、可能长时间保持一种姿势，如久坐等，都会造成两侧屁股肌肉酸痛。2、可能是由于患有腰椎间盘突出，造成坐骨神经痛，因此造成臀部两侧酸痛。3、可能是由于臀部受到外力的撞击，造成骨折或者脱位，周围软组织表现出损伤，因此造成酸痛。

　　卧床休息或洗热水澡，补充碳水化合物，保持体内的离子平衡。可以在局部酸痛部位采用推拿手法，进行轻柔的按摩处理或骨科洗药、薰洗。也可以采用理疗、烤电，能够促进酸性物质排泄，疏通局部的经络，可以使酸痛的现象得到明显的缓解。

　　肌肉酸痛大多和剧烈运动有关，造成肌肉内乳酸堆积，因此造成酸痛，但是这种情况并没有表现出肌肉拉伤的情况，所以是可以适度锻炼的。但是注意若是肌肉拉伤或是其它病因造成的肌肉酸痛，这种情况就不提倡继续锻炼的，避免加重病情。

　　右侧后腰部表现出了酸痛，有可能是局部的腰肌劳损性疾病所造成的。长期的低头弯腰反复的转动腰部，过度的弯腰负重等等都有可能会造成右侧后腰部的软组织反复的受到刺激，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症就会造成局部的疼痛。