婴儿睡觉不踏实扭来扭去？

宝宝白天睡不踏实多见于生理性因素，主要是因为白天室内光线较强，若是没有拉上窗帘或者是室内气温较高、周围环境比较嘈杂等，影响到孩子睡眠质量，就容易出现睡不踏实现象。其次，也可能是孩子挑食，导致身体缺乏维生素D，诱发佝偻病或者是患有神经系统疾病造成。孩子睡觉的

宝宝老是哭闹睡不踏实可能是宝宝精神紧张、夜间受到惊吓所致。也有可能是宝宝盖得太多或穿的太厚，非常不舒服，从而出现哭闹现象。也有可能是宝宝缺乏微量元素，比如缺钙，所以会变得爱哭闹，还哄不好。也有可能是宝宝出现消化不良、感冒等疾病，从而造成身体不适，因此也会出

宝宝晚上睡不踏实老醒，一般多考虑是因为母乳不足或配方奶粉喂养不足，导致宝宝处于半饥饿状态下就睡去而造成半夜被饿醒所引起的睡眠不安，包括家长怕孩子冷，给其穿的衣服过多、盖的被子过厚，或睡眠空间过大，导致其缺乏安全感等，也可以表现为此种情况。此外，宝宝晚上睡不

三个月宝宝睡觉不踏实易惊醒，多考虑是因为其尿裤子，导致湿掉的尿不湿刺激皮肤引起不适或者是本身就有腹痛、腹泻、腹胀、消化不良、呕吐、感冒等病症所造成的，包括睡眠环境过于嘈杂、灯光过亮等，均可以导致其出现此种情况。除此之外，三个月宝宝睡觉不踏实易惊醒还应该注意

两个月的宝宝睡觉不踏实很有可能是佝偻病的一种表现。佝偻病是缺乏维生素D、钙元素引起的一种儿童常见疾病，可能和先天不足、母乳质量较差有一定的关系。血钙浓度降低会导致神经兴奋性增加，所以患儿容易出现情绪易激惹、多汗等不适。孩子睡觉不踏实也有可能是胃肠道不适引起

如果小宝宝睡觉睡不踏实，家长尽量选择较柔软的被褥，给宝宝穿宽松的衣物，晚上不要给宝宝穿的太多或盖得太厚。其次，还要注意保持室内温湿度适宜，如果室内空气干燥，可以在屋内放置湿化器，以免宝宝出现不适感，影响睡眠。家长可以多抚摸、拥抱宝宝，给宝宝足够的安全感。平

首先需要明确导致三个月宝宝睡觉不踏实易惊醒的原因，若是由于孩子缺乏安全感所致，家长在平时可以多陪伴孩子，提高孩子的睡眠质量。若是由于环境因素引起，例如室内温度过高、周围过于嘈杂，需要保持孩子所处环境的温湿度适宜、安静整洁。如果因为孩子的尿不湿湿了所致，家长

宝宝睡觉的时候容易惊醒，考虑是没有为宝宝创造一个良好的睡眠环境，或是睡觉的时候身上穿的衣服太多、被褥太厚等原因造成的宝宝容易惊醒。可以通过为宝宝创造睡眠环境、根据气温增减衣物的方式，使宝宝睡得舒适，宝宝就不容易惊醒。宝宝有维生素D缺乏的情况时，也会有易惊醒

宝宝夜间睡觉不踏实，和多种因素都有关系，比如宝宝在睡觉前喝过多的奶，导致胃部出现胀气，引起夜间睡觉不踏实症状发生，其次也可能是因为宝宝身体缺乏钙元素引起的，可以每天给宝宝补充维生素D，促进钙吸收，缓解睡觉不踏实症状。如果宝宝在夜间睡觉的时候，发生肠痉挛、肠

7个月宝宝晚上睡觉不踏实考虑是因为宝宝在白天睡眠过多、受到惊吓、体内缺乏维生素及微量元素、迷走神经紊乱等因素引起，或是宝宝缺乏安全感、睡前进食过多、消化不良、积食、胃肠功能紊乱等因素，导致宝宝晚上睡觉不踏实。家长可以观察宝宝的精神状态，若是出现多汗等现象，