哺乳期能吃黄豆吗？

哺乳期适当食用榴莲后可以给支气管肺炎的患儿喂奶，榴莲的营养成分较高，含有大量的蛋白质以及微量元素，食用后可以起到活血散寒、增强体质等功效，还具有一定下奶的功效，但是哺乳期的妇女不建议大量食用榴莲，以免出现上火的现象。哺乳期的妇女可以吃一些温性水果，比如木瓜

哺乳期妈妈身体虚弱可以通过食疗的方法进补：一、建议每天进食4-5餐，每天摄入鱼类、肉等优质蛋白质200-250g，摄入新鲜的蔬菜、水果至少500g，同时要注意粗、细粮搭配食用，保证充足的的能量供给。二、增加钙、铁、维生素A的摄入，预防缺钙和缺铁性贫血。三、多选择炖、煮、炒

哺乳期积奶并发烧通常是由于乳腺炎引起，患者应暂停母乳喂养，同时可以用热毛巾热敷乳房部位，促进乳房排空。也可以用吸奶器，将淤积的奶水吸出来。如果患者发烧温度不高，可以采取物理方法进行降温，比如在额头贴退热贴。如果体温持续升高，且超过了38.5度，则需要服用退烧药

哺乳期可以吃咸鸭蛋，但不宜多吃，因为咸鸭蛋含盐量比较高，不过咸鸭蛋也富含有蛋白质、脂肪以及人体所需要的钙、铁等多种矿物质，也容易被人体所吸收。咸蛋黄也能很好的清肺火，中间的蛋黄油也具有明目的作用，所以哺乳期食用注意控制就可以了。哺乳期也要多吃蔬菜与水果，如

女性在哺乳期间上火，可以通过适当进食新鲜的蔬菜和水果来降火，如芹菜、白菜、油麦菜、苦瓜、西瓜、梨、苹果、葡萄、草莓以及香蕉等，还应该增加饮水量。如果上火的症状比较严重，通过食疗效果不好，则建议应在医生的指导下服用降火的药物治疗，尽量选择对婴儿影响小的药物。

不建议女性在哺乳期服用胃药，如果女性在哺乳期服用胃药，药物成分容易对乳汁质量造成影响，药物成分也容易随着乳汁被宝宝吸收，由于宝宝胃肠道功能尚未发育完全，就容易引起不适症状。如果女性存在胃痛症状，可以先通过调整饮食的方式缓解，如果症状不能缓解，建议到医院消化

哺乳期没有做避孕措施同房可以服用紧急避孕药，但是紧急避孕药会进入乳汁，对孩子会有一定的影响，此时需要在服用紧急避孕药后停止哺乳三天，并且在此期间用吸奶器将乳房内的乳汁吸出，避免发生乳腺炎。哺乳期女性如果还没有来月经，在同房时也需要做好避孕措施，因为月经没有

哺乳期出现乳腺炎的情况，通常是由于乳汁淤积或者细菌感染所引起的，产妇乳房可能会出现胀痛、皮温增高、压痛等现象，触摸乳房时有可能会发现边界不清的硬结。如果不及时的处理，随着炎症的发展，可能会出现高热、头痛、寒战、无力等全身症状，严重的情况下，乳房还会形成脓肿

若是哺乳期的女性本身出现了腹泻症状，此时不适合服用阿胶，可能造成腹泻症状加重。本身患上了风热感冒的患者也不适合服用阿胶，阿胶性温会导致患者风热感冒的症状加重，宝宝的胃肠道功能还处于发育的过程中，因此哺乳期女性吃阿胶的时候要注意控制摄入量，观察宝宝的反应。在

在哺乳期建议不要喝大麦茶，大麦茶在制作的时候需要将大麦炒好之后冲泡，其中含有的麦芽有一定的回奶作用，在哺乳期的时候喝大麦茶有可能造成乳汁分泌减少，对宝宝的发育会造成影响。在哺乳期要注意饮食上避免摄入对宝宝发育会造成影响、影响母乳产生的食物，可以增加汤汤水水