肥胖纹怎么消除？

肥胖的高血压患者应该通过调整饮食结构、控制进食量以及适当运动来减肥。2、控制进食量：尽量少食多餐，严格控制每餐的进食量，避免暴饮暴食。减肥应该循序渐进，长期坚持，避免半途而废影响减肥效果。

存在产后肥胖的产妇首先需注意调整饮食，减少食用禽畜肥肉、卵黄、坚果等高脂食物及甜食、油炸膨化食物等，可适当多食燕麦、荞麦及芹菜、荠菜、韭菜、柚子、柑橘、橙子等粗粮及蔬菜水果，同时应注意减少正餐进食量，可实行少食多餐制。其次，产妇还需注意增加运动，饭后可适当

甲减有可能会引起肥胖，患者体内的甲状腺激素合成和分泌处于低效的状态，患者的基础代谢率降低，对于蛋白质和脂肪的分解也呈下降趋势，则会出现肥胖，甲减也有可能有可能会导致黏液性水肿，黏蛋白在皮下沉积也会引起体重增加，当甲状腺功能逐渐恢复正常，肥胖也会得到控制，可

向心性肥胖主要是人体内糖皮质激素持续存在过多引起的，比较常见于库欣综合征患者。一般糖皮质激素对身体不同部位脂肪组织的作用都不一样，而库欣综合征主要是有于各种原因而引起肾上腺分泌过多的糖皮质激素，此时就会引起人体出现这种表现。向心性肥胖人群主要是在脸部及躯干

激素引起的身体肥胖，如果患者病情稳定，最好是停止服用激素药物，也可以在医生指导下适当减少服药的剂量。其次患者还要调整日常饮食习惯，避免吃高热量食物，例如炸鸡、甜食、奶酪等，可以多吃低热量、高维生素食物，例如香蕉、苹果、西兰花、苦菊或者是卷心菜等，也可以适当

如果甲减患者出现肥胖现象，首先应该口服左甲状腺素钠片等药物改善甲状腺功能，从而减轻粘液性水肿，可以在一定程度上变瘦，等到甲状腺功能达标，并且基础代谢率提升之后，患者就可以通过饮食结合运动的方式进行减肥。在饮食方面需要多吃清淡、易消化的食物，避免摄入高脂、高

患者肥胖考虑是因为饮食不健康，经常暴饮暴食，进食高脂肪、高胆固醇、高糖类的食物，饭后没有及时进行相应的运动，长时间坐立、平躺，热量无法消耗，会在体内堆积并逐渐转化为脂肪，从而导致人体重增加。其次，如果患有甲状腺功能减退症，体内的新陈代谢速率下降，容易引起体

儿童肥胖的危害主要有以下八点：第一、儿童肥胖容易导致血脂升高，容易增加高血压、动脉粥样硬化等疾病的风险；第二、儿童肥胖容易引发呼吸道疾病，比如阻塞性睡眠呼吸暂停、哮喘等；第三、儿童肥胖容易导致机体免疫力下降，这样容易诱发感染性疾病；第四、儿童肥胖也容易增加

肥胖要根据体重和身高来计算体重指数，根据体重指数来判断，体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方，一旦体重指数超过28，则为肥胖，正常体重指数在18.5到23.9之间，体重指数在24到27.9之间为超重。如果出现了肥胖的现象，需要积极进行减肥，将体重控制在正常范围内，

激素药物导致的肥胖可以瘦下来，首先需要在病情稳定后停止使用激素，并且需要保证饮食的合理，不要经常吃油腻的食物，以及热量高的食物，从而减少进入体内的脂肪。其次需要积极进行体育运动，比如慢跑、仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等，增加身体内脂肪或者其他能量的消耗。多吃