宝宝发烧时，可采取测量体温、观察状况、保持合适环境温度、补充水分、避免捂热、物理降温等措施，不建议自行用药，若体温持续升高或出现异常症状应及时就医。
当3个月大的宝宝发烧时，以下是一些建议：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温。肛温、耳温或额温都可以，但要确保正确使用体温计并按照说明书进行操作。
2.观察宝宝的状况：注意观察宝宝的精神状态、食欲、呼吸、哭闹等情况。如果宝宝出现异常，如呼吸急促、哭闹不止、不吃奶等，应及时就医。
3.保持适当的环境温度：确保宝宝所处的环境温度适宜，不要过热或过冷。可以根据天气情况适当调整宝宝的穿着。
4.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以通过母乳喂养或适量喂水来补充水分。
5.避免捂热：不要给宝宝穿过多的衣物或包裹过紧，以免影响散热。
6.物理降温：可以采用物理降温的方法，如温水擦拭身体、使用退热贴等。但要注意使用方法和注意事项，避免过度降温。
7.不建议自行使用药物：除非医生建议，不要自行给宝宝使用退烧药或其他药物。婴儿的身体器官发育尚未完全，药物可能会对其造成不良影响。
8.及时就医：如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的发烧情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。同时，在疫情期间，带宝宝就医时要注意防护，避免交叉感染。
