心肌梗死中医康复治疗主要包括起居有常、身心愉快、饮食调摄、排便顺畅、房事适宜、坚持服药、运动保健等方面。
心肌梗死是在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉血供急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死。根据心肌梗死中医如何康复治疗,主要包括以下几个方面:
1.起居有常:应早睡早起,避免熬夜工作,中午要适当午休。
2.身心愉快:精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性,调节自己的情绪。
3.饮食调摄:过食肥甘厚味,或嗜食烟酒,容易滋生痰浊,阻塞心脉,应戒烟少酒,清淡饮食为主。
4.排便顺畅:排便过于用力可增加心脏负担,诱发心律失常、心肌梗死等。因此,有便秘习惯者,要多吃蔬菜、水果和含纤维素多的食物,养成定时排便的习惯,必要时可服缓泻剂,如麻仁丸9g,每日1~2次,或开塞露肛塞。
5.房事适宜:应根据个人的身体状况和病情适当控制。在心肌梗死病情稳定后,可进行适量的性生活,但要避免过度兴奋和疲劳。
6.坚持服药:应随身携带保健盒,其中应包括硝酸甘油、消心痛、麝香保心丸等急救药品。一旦发病,立即舌下含服,并卧床休息,若服药后症状仍不缓解,应立即去医院救治。
7.运动保健:可进行适当的体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳、气功等,但要避免剧烈运动。运动要循序渐进,持之以恒。
总之,心肌梗死患者在康复治疗过程中,应注意起居有常、身心愉快、饮食调摄、排便顺畅、房事适宜、坚持服药、运动保健等方面,以促进身体的康复。同时,患者还应定期复查,如有不适,应及时就医。