鼻翼周围的迎香穴、鼻通穴和素髎穴等穴位,按摩这些穴位能够辅助治疗鼻部疾病和改善面部血液循环。
鼻翼周围的穴位主要有迎香穴、鼻通穴和素髎穴等,以下是关于这些穴位的一些信息:
1.迎香穴
位置:在鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。
作用:迎香穴是手阳明大肠经的穴位,按摩迎香穴可以祛风通窍、理气止痛,主要用于治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退等鼻部疾病,还可改善面瘫、面痒、胆道蛔虫症等病症。此外,按摩迎香穴还可以促进鼻部血液循环,预防鼻部疾病的发生。
按摩方法:用双手食指指腹分别按揉两侧迎香穴,每次1-3分钟,以局部有酸胀感为度。
2.鼻通穴
位置:在鼻骨下凹陷中,鼻唇沟上端尽处。
作用:鼻通穴具有清热通窍、疏风解表的作用,主要用于治疗鼻塞、流涕、不闻香臭、鼻渊等鼻部疾病,以及头痛、眩晕等病症。按摩鼻通穴可以缓解鼻部不适,改善嗅觉功能。
按摩方法:用手指指腹轻轻按揉鼻通穴,每次1-3分钟,以局部有酸胀感为度。
3.素髎穴
位置:在鼻尖的正中央。
作用:素髎穴是督脉的穴位,按摩素髎穴可以清热开窍、回阳救逆,主要用于治疗鼻塞、鼻衄、昏迷、惊厥等病症。此外,按摩素髎穴还可以改善面部血液循环,美容养颜。
按摩方法:用手指指腹轻轻按压素髎穴,每次1-3分钟,以局部有温热感为度。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果鼻部疾病症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。此外,按摩穴位时要注意力度适中,避免用力过大损伤皮肤和肌肉。同时,孕妇、儿童及年老体弱者按摩穴位时需谨慎,最好在医生的指导下进行。