乳腺肿块的早期症状包括乳房肿块、疼痛、皮肤改变、乳头溢液、乳头回缩、腋窝淋巴结肿大等，自查和体检有助于早期发现，高危人群应更关注乳房健康，如有疑虑应及时咨询医生。
乳腺肿块是女性常见的健康问题之一，早期症状可能不明显，但及时发现和治疗对于提高治愈率至关重要。以下是乳腺肿块的一些早期症状：
1.乳房肿块：这是最常见的症状，通常是单个肿块，但也可能是多个肿块。肿块质地坚硬，形状不规则，边缘不清晰，表面不光滑，不易推动。
2.乳房疼痛：疼痛通常是间歇性的，有时会加重，可能伴有乳房触痛或乳头疼痛。疼痛可能发生在乳房的一侧或两侧，也可能放射到肩部、背部或上肢。
3.乳房皮肤改变：乳房皮肤可能出现凹陷、褶皱、增厚、发红、水肿或出现“橘皮样”改变。
4.乳头溢液：乳头可能出现血性、浆液性或水样分泌物。
5.乳头回缩：乳头可能向内凹陷或回缩。
6.腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结可能肿大，质地坚硬，可活动，但无压痛。
如果出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以确定肿块的性质和病因。
对于35岁以上的女性，应每年进行一次乳腺自查和临床体检。乳腺自查应在月经干净后7-10天进行，方法是观察和触摸乳房，注意有无肿块、乳头溢液、皮肤改变等。临床体检包括医生对乳房的触诊和乳腺超声检查。
对于有乳腺癌家族史、乳腺良性疾病史、长期服用雌激素类药物等高危人群，应更加关注自己的乳房健康，定期进行乳腺检查。
早期发现和治疗乳腺肿块可以提高治愈率，降低死亡率。因此，女性应该关注自己的乳房健康，定期进行乳腺检查，及时发现和治疗乳腺肿块。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，也有助于预防乳腺肿块的发生。
如果对乳腺肿块有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或乳腺专科医生，以便获得更专业的建议和治疗。
