游完泳后耳朵闷堵可能是耵聍被泡胀引起，可尝试单足跳跃法、活动外耳道法等排出积水，耵聍较多时可用酒精棉签擦拭，如症状持续不缓解或伴有耳部疼痛、听力下降等，需及时就医诊治。
游完泳后耳朵闷闷的堵住的感觉，通常是由于水进入外耳道后，耵聍（耳屎）被泡胀，堵塞外耳道导致的。这种情况在游泳爱好者中很常见，但有时也可能是其他耳部问题的表现。以下是一些建议，可以帮助你缓解这种不适：
1.单足跳跃法：将头倾向进水一侧的耳部，抬起同侧腿，单脚跳跃数次，借助重力作用，将水从外耳道中排出。
2.活动外耳道法：用手轻轻牵拉耳廓，或反复做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3.外耳道清理法：如果耵聍较多，可以用酒精棉签轻轻擦拭外耳道，以清除耵聍。但要注意避免将棉签插入过深，以免损伤外耳道或鼓膜。
4.就医诊治法：如果上述方法都不能缓解耳朵闷堵的感觉，或者伴有耳部疼痛、听力下降等症状，可能是出现了耳部感染或其他问题，需要及时就医，进行专业的耳部检查和治疗。
需要注意的是，耳部进水后，不要用手或棉签等挖耳，以免损伤外耳道或鼓膜。此外，如果本身有鼓膜穿孔、外耳道炎等耳部疾病，游泳时应格外注意保护耳朵，避免感染加重。
总之，游完泳后耳朵闷闷的堵住的感觉可能是正常的，但也可能是耳部问题的信号。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
