游泳后耳朵堵住可尝试改变体位、牵拉耳廓、清理外耳道等方法，如症状持续或加重，或伴有耳部不适，应及时就医，特殊人群需咨询医生。
游泳后耳朵堵住可能是耵聍栓塞、外耳道炎或中耳炎等原因引起。以下是一些可以尝试的方法来通畅耳朵，但如果症状持续或加重，请及时就医。
1.改变体位：将头偏向患侧，单脚跳动，促使耵聍（耳屎）向外排出。
2.牵拉耳廓：用手轻轻牵拉耳廓，或用手指按摩耳屏，可促使外耳道耵聍向外活动。
3.清理外耳道：使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，但要避免将棉签插入过深，以免损伤鼓膜。
4.使用滴耳液：在医生的指导下使用一些滴耳液，如3%过氧化氢溶液或0.9%生理盐水，可软化耵聍，然后进行抽吸或冲洗。
需要注意的是，以下情况需要特别处理。
1.耳部疼痛：如果伴有耳部疼痛，可能是外耳道炎或中耳炎，滴耳液可能会加重疼痛，应避免使用。此时需要使用抗生素滴耳液，并尽快就医。
2.听力下降：如果堵塞感严重，伴有听力下降，可能是耵聍栓塞或其他耳部问题，需要医生进行专业的清理。
3.耳部流脓：如果耳道内有脓液流出，可能是中耳炎，应避免自行清理，及时就医。
4.过敏反应：如果对滴耳液或其他耳部用药有过敏反应，应立即停止使用，并寻求医疗帮助。
此外，对于儿童和老年人，以及耳部有疾病或曾经接受过耳部手术的人群，在处理耳部问题时应格外小心。如果不确定如何处理，最好咨询医生或专业的医疗人员。
关键信息：游泳后耳朵堵住，可尝试改变体位、牵拉耳廓、清理外耳道等方法。如症状持续或加重，或伴有耳部疼痛、听力下降等不适，应及时就医。特殊人群需谨慎处理，咨询医生或专业人员。
