脚后跟粉碎性骨折恢复时间因人而异，一般为3个月到6个月，具体取决于骨折严重程度、治疗方法、个人健康状况、康复治疗、休息和保护等因素。
一般情况下，脚后跟粉碎性骨折需要3个月到6个月才能正常走路，但具体时间因人而异，取决于多种因素，以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.骨折严重程度：骨折越严重，恢复时间可能越长。
2.治疗方法：治疗方法包括保守治疗（如石膏固定）和手术治疗。手术治疗通常可以更快地恢复，但也需要更长的时间来愈合。
3.个人健康状况：如果患者有其他健康问题，如糖尿病、心脏病等，可能会影响恢复时间。
4.康复治疗：进行适当的康复治疗可以帮助恢复功能，缩短恢复时间。康复治疗包括物理治疗、运动治疗等。
5.休息和保护：在恢复期间，患者需要充分休息，避免过度活动和受伤。同时，需要注意保护受伤的部位，避免再次受伤。
需要注意的是，在恢复期间，患者需要按照医生的建议进行治疗和康复，避免过早地进行过度活动，以免影响骨折的愈合和恢复。如果出现疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医。
此外，对于老年人、身体虚弱或有其他健康问题的患者，恢复时间可能会更长。在这种情况下，医生可能会建议进行更密切的监测和更个性化的治疗方案。
总之，脚后跟粉碎性骨折的恢复时间因人而异，需要根据具体情况进行评估和治疗。患者应该积极配合医生的治疗和康复，保持良好的心态，耐心等待恢复。
