乳腺增生的症状主要与内分泌激素水平变化相关，常见的症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调和情绪变化等。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其症状主要与内分泌激素水平变化相关，常见的症状有以下几种。
1.乳房疼痛：通常表现为与月经周期相关的乳房胀痛、刺痛或隐痛，可累及一侧或双侧乳房，少数患者可表现为乳头疼痛或瘙痒。
2.乳房肿块：可触及乳房内大小不等、形状不规则的结节状或片块状肿块，质地中等或稍硬韧，活动度好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块可在月经前增大变硬，月经来潮后缩小变软。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，多为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。
4.月经失调：患者可出现月经周期紊乱、经量减少、经期延长等症状。
5.情绪变化：患者常伴有心烦、焦虑、易怒等情绪变化，少数患者还可能出现抑郁症状。
需要注意的是，乳腺增生的症状并不具有特异性，其他乳腺疾病也可能出现类似症状，因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振成像等，以明确诊断。
对于乳腺增生患者，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情愉悦，均衡饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。此外，还应定期进行乳腺自查和体检，以便早发现、早诊断、早治疗。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，大多数患者症状较轻，无需特殊治疗，但需要定期复查。如果症状明显或存在恶变风险，应及时就医，接受规范治疗。
