要根治脚气脚臭，需采取综合治疗方法，包括保持足部清洁、使用抗真菌药物、注意个人卫生、选择合适鞋袜，同时要坚持治疗并预防复发。
要根治脚气脚臭，需要采取综合的治疗方法，包括保持足部清洁、使用抗真菌药物、注意个人卫生和选择合适的鞋袜。以下是更详细的解答：
1.保持足部清洁：每天洗脚，使用温水和温和的肥皂清洗双脚，特别是在运动后或出汗后。彻底擦干双脚，尤其是趾间部位，以减少细菌滋生。
2.使用抗真菌药物：外用抗真菌药物是治疗脚气的主要方法。根据医生的建议，选择合适的药物，如乳膏、喷雾剂或粉剂，并按照说明正确使用。通常需要连续使用数周甚至数月，直到症状完全消失。
3.注意个人卫生：不与他人共用毛巾、拖鞋、袜子等个人物品，以避免交叉感染。定期更换袜子，选择透气的棉质袜子，并保持脚部干爽。
4.选择合适的鞋袜：选择透气、吸汗的鞋子，避免穿密闭不透气的鞋子，尤其是在炎热的天气。鞋子要经常更换，保持干爽。袜子也应选择透气的材质，每天更换。
5.治疗其他足部问题：如果同时存在其他足部问题，如湿疹、鳞屑等，应及时治疗，以避免加重脚气症状。
6.坚持治疗：脚气的治疗需要时间，不能因为症状暂时缓解就停止用药。要按照医生的建议完成整个治疗过程，以确保彻底根治。
7.预防复发：保持良好的足部卫生习惯，定期检查脚部，及时发现和处理任何潜在的感染。避免长时间浸泡在水中，尤其是在公共浴室或游泳池。
8.注意饮食和生活习惯：均衡饮食，摄入富含维生素B的食物，如全麦面包、糙米、瘦肉、鱼类等，有助于维持皮肤健康。减少高糖和高脂肪食物的摄入，避免穿紧身衣物和合成材料的袜子，这些可能会加重脚气症状。
需要注意的是，对于严重的脚气或脚气反复发作的情况，可能需要进一步的治疗或咨询医生的建议。此外，特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统较弱的人或患有其他疾病的人，治疗脚气时需要更加谨慎，遵循医生的指导。
关键信息：根治脚气脚臭需要综合治疗，包括保持足部清洁、使用抗真菌药物、注意个人卫生、选择合适鞋袜、坚持治疗和预防复发。特殊人群需特别注意。
