宝宝鱼肝油一般可吃到2-3岁,具体时长需根据宝宝个体情况决定,应在医生指导下补充,且需注意剂量,同时保证饮食均衡。
宝宝鱼肝油一般可以吃到2-3岁。
宝宝出生后生长发育迅速,特别是骨骼发育,需要大量的钙,而鱼肝油中富含维生素D,可以促进钙的吸收。通常情况下,宝宝出生后2周左右就可以开始补充鱼肝油,补充到2-3岁左右。但具体补充时间可以根据宝宝的生长发育情况、户外活动情况等适当调整。
如果宝宝生长发育正常,户外活动时间充足,晒太阳时间足够,也可以不补充鱼肝油。但如果宝宝生长发育迟缓、经常生病、户外活动时间少、晒太阳时间不足等,就需要补充鱼肝油,以预防佝偻病的发生。
需要注意的是,鱼肝油不能过量补充,否则会引起中毒。家长应该按照医生的建议,给宝宝补充鱼肝油,不要自行增减剂量。同时,家长还应该注意宝宝的饮食均衡,多给宝宝吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜等,以满足宝宝的生长发育需要。
总之,宝宝鱼肝油的补充时间需要根据宝宝的具体情况来决定,家长应该在医生的指导下,给宝宝补充鱼肝油,以保证宝宝的健康成长。