荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，患者在饮食上需要注意以下几点：
1.避免食用发物：发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。常见的发物有：鱼、虾、蟹、贝类、蛋类、笋、香菇、蘑菇、芒果、荔枝、芒果、草莓、葱、蒜、韭菜、酒等。
2.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。这些食物可助热动血，诱发或加重皮肤疮疡肿毒，所以本病患者应忌食之。
3.避免食用油炸肥腻食物：油炸肥腻食物如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品等。这些食物不易消化，会影响脾胃的运化功能，导致湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
4.多吃富含维生素的食物：荨麻疹患者可以多吃一些富含维生素C、维生素E和维生素B12的食物，如新鲜蔬菜、水果、谷类、豆类等。这些食物可以增强皮肤的抵抗力，减轻过敏反应。
5.多吃清热利湿的食物：清热利湿的食物如薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆等。这些食物可以清除体内的湿热毒素，减轻皮肤的瘙痒和炎症。
总之，荨麻疹患者在饮食上要注意避免食用发物、辛辣刺激性食物、油炸肥腻食物，多吃富含维生素的食物和清热利湿的食物。同时，要注意饮食的均衡和多样化，避免过度饮酒和吸烟。如果荨麻疹症状严重或持续不愈，应及时就医，接受专业的治疗。
