马铃薯不能直接降血糖，适量食用对身体有益，但过量可能引发问题。糖尿病患者应综合管理血糖，咨询医生或营养师以获取建议。
土豆一般指马铃薯，适量食用马铃薯通常不具有降血糖的功效与作用，但因其富含营养，对身体有一定益处。
马铃薯是一种常见的蔬菜，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钾等营养成分。其中，膳食纤维有助于调节肠道功能，维生素C具有抗氧化作用，钾对于维持心脏功能和血压稳定有一定帮助。
然而，目前并没有足够的科学证据表明马铃薯具有直接降低血糖的作用。对于糖尿病患者或血糖偏高的人群，控制血糖主要依赖于合理的饮食管理、适当的运动、药物治疗等综合措施。
在饮食方面，糖尿病患者应遵循医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划。一般建议选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、全谷物、豆类等，并控制总热量和碳水化合物的摄入量。此外，定期监测血糖水平、遵循医生的治疗方案也是控制血糖的重要环节。
需要注意的是，马铃薯虽然营养丰富，但过量食用可能会导致消化不良、体重增加等问题。对于某些人群，如对马铃薯过敏者，应避免食用。
总之，虽然马铃薯对身体有一定益处，但不能替代药物治疗糖尿病。如果有血糖问题或其他健康疑虑，建议及时咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动等，对于控制血糖和整体健康也是至关重要的。
