受凉、受潮会引起腰椎间盘突出,主要原因有三:一是肌肉痉挛,椎间盘营养供应减少,内压增加;二是纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根;三是使腰椎间盘突出患者症状加重,病程延长。因此,日常生活中要注意腰部保暖,避免受凉、受潮。
受凉、受潮后也能引起腰椎间盘突出,原因主要有以下几点:
1.寒冷或潮湿可导致腰部肌肉痉挛,小血管收缩,肌肉血流循环减少,椎间盘的营养供应就会减少,椎间盘内压力增加,从而促使已退变的椎间盘突出。
2.寒冷或潮湿可导致椎间盘内纤维环破裂,使髓核突出,压迫神经根,产生腰痛、下肢麻木、疼痛等症状。
3.腰椎间盘突出患者在受凉、受潮后,会使症状加重,病程延长。
因此,在日常生活中,要注意腰部保暖,避免受凉、受潮。特别是在季节交替时,要及时增减衣物。同时,要避免长时间处于寒冷或潮湿的环境中,如长时间吹空调、睡地板等。如果已经患有腰椎间盘突出,要注意腰部保暖,避免病情加重。