空腹血糖7.3毫摩尔/升高于正常水平，但不足以诊断为糖尿病，需进一步检查，可采取饮食调整、增加运动、控制体重、定期监测等措施。
空腹血糖7点3是高于正常水平的，但还不足以被诊断为糖尿病。以下是关于这个问题的具体分析：
正常的空腹血糖水平一般在3.9至6.1毫摩尔/升之间。当空腹血糖值为7.0毫摩尔/升时，已经略高于正常范围。然而，单次的高血糖值并不能确诊糖尿病，需要进一步进行糖耐量试验或糖化血红蛋白检测来确认诊断。
如果你的空腹血糖为7.3毫摩尔/升，以下是一些建议：
再次检测：建议在不同的日子里再次测量空腹血糖，以确认结果的准确性。
饮食调整：饮食对于血糖控制非常重要。保持均衡的饮食，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入。
增加运动：适度的身体活动可以帮助降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
控制体重：保持健康的体重对于血糖控制至关重要。如果你的体重超标或肥胖，通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重。
定期监测：定期监测血糖水平、血压和其他健康指标，以及进行全面的体检。
就医咨询：如果你的血糖持续升高或有其他糖尿病的风险因素，应咨询医生或糖尿病专科医生的建议。他们可以根据你的具体情况制定个性化的治疗计划。
需要注意的是，糖尿病的诊断需要综合考虑多个因素，不仅仅是空腹血糖值。其他因素如餐后血糖、糖化血红蛋白水平以及症状等也会被纳入评估。
对于已经被诊断为糖尿病的患者，控制血糖水平是非常重要的。他们需要遵循医生的建议，包括饮食控制、运动、药物治疗和定期监测等方面，以预防并发症的发生和发展。
对于高危人群，如肥胖、有糖尿病家族史、高血压、心血管疾病等患者，应特别关注血糖水平的监测和管理。早期发现和干预可以有助于预防糖尿病的发生或延缓其进展。
总之，空腹血糖7.3毫摩尔/升需要引起重视，但不必过于惊慌。通过采取适当的措施，如饮食调整、增加运动和定期监测，大多数人可以有效地控制血糖水平，保持健康。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
