宝宝感冒时饮食选择需注意，应选择清淡易消化、富含维生素C和蛋白质的食物，如米粥、面条、鸡肉、梨等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如有异常应及时就医。
宝宝感冒时，饮食选择需要特别注意，以下是一些适合宝宝感冒时食用的饭菜：
1.清淡易消化的食物：如米粥、面条、馄饨等，这些食物易于消化，不会给宝宝的肠胃增加负担。
2.富含维生素C的食物：维生素C有助于提高宝宝的免疫力，促进感冒的康复。可以选择一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、草莓等，或者给宝宝喝一些鲜榨的果汁。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和免疫功能的重要营养素。可以选择一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以帮助宝宝恢复体力。
4.清热润肺的食物：感冒时，宝宝可能会出现咳嗽、喉咙痛等症状。可以选择一些清热润肺的食物，如梨、百合、银耳等，有助于缓解这些症状。
5.适量的汤水：给宝宝喝一些适量的汤水，如鸡汤、蔬菜汤等，可以补充水分和营养，还可以缓解喉咙的不适。
需要注意的是，在宝宝感冒期间，应避免给宝宝食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以及过甜或过咸的食物。同时，要根据宝宝的年龄和消化能力，适当调整食物的软烂程度和摄入量。
此外，如果宝宝感冒症状较为严重，或出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。
关键信息：宝宝感冒时，饮食应选择清淡易消化、富含维生素C和蛋白质的食物，如米粥、面条、鸡肉、梨等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。如有异常，应及时就医。
