小产吃什么好恢复子宫？

　　您好，建议小产的女性吃鸡蛋、红糖、红枣、鱼汤、鸡汤、小米、莲藕、海带等，饮食要多样化，多吃营养丰富容易消化的食物，保证优质蛋白和维生素的摄入，禁忌生冷、辛辣、油腻的饮食，平时要注意休息，避免剧烈运动。

　　小产后要注意饮食丰富，可以食用各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，也可以喝红枣茶或者桂圆红枣粥调理气色，要注意饮食搭配均衡，多吃含有维生素和优质蛋白质的食物。

　　应该是由于流产后的护理工作没做好，流产后又叫小月子，就是说要和坐月子一样注意保暖，不能太多劳累，饮食也要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，如果说没有做好恢复工作的话是会有腰疼的情况发生的。

　　小产的症状主要是在月经停止后阴道发生出血并产生腹痛，您的症状目前可能是小产。你需要使用黄体酮等药物进行保胎治疗，注意休息避免运动，不吃辛辣食物。建议你去医院进一步确诊后，听从医师安排。

　　小产后出现营养不良，需要及时去医院治疗，建议您在治疗的同时给患者食用乳鸽枸杞汤，可以益气补血，也可使用红枣黑木耳汤，桂圆红枣粥，老母鸡鸡汤，黑鱼汤等都能快速补充营养，同时还要给孕妇食用新鲜蔬果，保证营养摄入均衡。

　　小产一般需要休养一个月，流产后三个月内要避免性生活，以免发生宫内感染。但是个人体质不同，子宫恢复时间也不同，患者可以根据恢复情况调整休养时间。平时患者要注意个人清洁卫生，勤换衣物，以免出现感染。

　　流产后再次怀孕时间主要与子宫恢复程度有关，自然流产子宫内膜未出现损伤的患者可以尽早怀孕，一般休养一个月后即可再次怀孕。但是人工流产或自然流产后进行刮宫手术的患者，需要休养三个月甚至半年才能怀孕，以免再次流产。

　　小产属于流产的一种，患者一般需要休息一个月左右，但个人体质不同，子宫恢复情况也不同，患者可以根据自身情况调整休养时间。平时患者要注意卧床休息，避免剧烈运动，避免性生活，以免影响恢复情况。

　　小产就是先兆流产，一般会有腹痛、阴道流血的表现，所以最好去医院检查，及时的治疗，可以使用黄体酮进行保胎治疗，之后及时的卧床休息，避免激烈的运动，定期去医院检查。

　　小产的血可能是新红色也有可能是暗红色的，不能单凭血液的颜色判断是否有小产，如果阴道出血的同时伴有腹痛，建议你及时的去医院做检查，对症治疗，不要耽误病情。