经期头疼怎么办啊？

　　你好，在经期的时候没有说吃哪种食物就有着祛斑的效果，一般想要祛除脸上的斑点可以通过服用中药的办法或者是激光祛斑，平时注意不要熬夜才是最重要的，调节好自己的内分泌水平，出门的时候要注意防晒。

　　你这种情况考虑是和激素紊乱有关，建议去医院检查一下，一般可以根据医生指导用些中药帮助调理的。平时还要注意保持皮肤清洁。

　　无法根据经期头痛来判断是癌症先兆，一般癌症的先兆是突然出现不明原因的消化不良，体重近期减少特别多，会往那方面考虑。但是您这种情况，可能是因为经期抵抗力弱，感冒导致的头疼。还有可能是因为激素原因导致的血管性疼痛，你要是担心，可以去医院检查一下。

　　女性如果患有霉菌性阴道炎，而且还处于月经期，是可以使用药物治疗的，但是需要注意不可以阴道给药。患者需要口服氟康唑片治疗，在月经干净两天之后再使用阴道栓剂治疗，而且在疾病治疗期间禁止同房。

　　经期也是可以吃叶酸的，不会造成什么影响的，备孕期间服用叶酸有助于胎儿的大脑发育，还能够预防胎儿畸形，对于女性的好处也是有很多的。一般备孕期间以及怀孕前三个月都是可以吃叶酸的，除此之外还要多吃些蔬菜水果，补充维生素。

　　通常情况下经期前两天同房不会怀孕，因为此时属于安全期，女性没有排卵，也就不能出现出现精卵结合，所以不能形成受精卵卵，也就不会怀孕。但如果是月经不调的女性，则可能会出现怀孕的可能。

　　经期可以吃少量的香蕉，可以补充能量，而且还能缓解焦躁的情绪，但是由于香蕉属于寒性食物，所以不建议你在月经期吃过多的香蕉，以免导致痛经。同时建议你可以用热水袋热敷腹部，并且多休息，可以缓解痛经 。

　　经期是可以吃香蕉的，而且香蕉中含有大量的钾、镁等微量元素，具有缓解疲劳、镇静、减压等功效，并且月经期吃香蕉还能缓解痛经的症状。同时建议您在经期多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，注意个人卫生。

　　一般女性在月经期时体重是不会有明显增加的，如果出现了体重增加的现象考虑是机体新陈代谢加快，从而使食欲增加导致的。此外，还可能是单纯长胖的原因。如果不放心可以去医院检查一下。

　　在女性的月经期可以吃螃蟹，但因为螃蟹性寒，在月经期间食用要注意不能多吃，以免诱发或者加重女性痛经症状，导致宫寒。尤其是在脾胃虚寒的时候，食用后容易腹痛、腹泻。因此，建议您少量食用即可。