最近心情很烦躁压抑闹心怎么办？

　　如果患者经常无缘无故出现闹心的情况，要警惕是精神心理方面的疾病，比如强迫症、焦虑症等。如果患者是经常因为一点小事而出现烦躁易怒的情况，有可能是内分泌失调导致，从中医角度来看，也有可能是心火旺盛、阴虚火旺的表现。如果的确是阴虚火旺导致的异常，建议患者遵医

　　闹心烦躁可能是近期很多事情不顺心，或者是情绪比较失落、受到生活打击等就会出现这种现象，此外也可能是受到长时间熬夜、睡眠质量差等影响导致神经衰弱，或者是患有抑郁症、焦虑症等疾病就会出现这种现象，若是大龄女性还可能是进入更年期，受到体内激素水平改变影响造成

　　您出现闹心烦躁，一般是不良情绪因素引起的，例如情绪压抑、焦虑或者是紧张等。其次也有可能是患有神经衰弱的表现，患者还有可能出现头疼、失眠的症状。除此以外也有可能是抑郁症、焦虑症等疾病造成的。建议：您一定要调整自己的情绪，缓解压力，可以多做一些户外的运动，

　　患者出现胸闷失眠多梦经常闹心，考虑是发生了神经衰弱。建议患者去医院进行检查，若确诊是神经衰弱，可以在医生的指导下使用调节神经、镇静催眠的药物，比如维生素B族、阿普唑仑片等药物进行治疗。

　　长时间的失眠对生活状态会造成很大的影响。您在出现失眠症状的时候可以多锻炼身体，多参加集体活动缓解精神压力，养成良好的作息习惯，晚上睡前还可以用热水泡脚，来加快入眠。

　　患者出现了黄褐斑的情况是可以通过激光的到改善的，激光见效较快，并且祛斑一般效果较好，如果患者不进行激光，可以在平时服用一些中药进行调理，保持良好的作息和饮食习惯即可。

　　你好，现在生活压力大，偶尔感觉到烦躁也是正常现象，只要你注意调节情绪，尽快回到正常状态就行了。如果长期感觉到压抑、烦躁考虑与患上了心理疾病有关系，这种情况你就要到心理门诊看一下了。

　　要精神放松，不要有思想压力的，可以先用这方面的药物治疗一段时间看看。

　　你好！根据你身体患有白癜风的情况，日常生活避免紫外线照射，避免含有vc高的饮食，多吃黑色食物，可以通过口服血府逐瘀口服液，白癜风胶囊外用补骨脂进行治疗

　　中医上多考虑是心肾阴虚证，阴虚阳亢，导致性情急躁、易怒、失眠、多梦，阴虚可出现盗汗，虚火上扰可出现咽喉干燥，疼痛。 建议你去医院在正规治疗让中医医生辩证论治开点汤药。心肾两虚，阴血不足，也可以选用中成药天王补心丹治疗，