躺着一转头就头晕怎么回事？

　　扭动脖子时出现后背部疼痛，多半是因为颈项部肌肉痉挛、收缩引起的，不正确的睡眠姿势、坐姿、长久伏案低头工作、颈项部受凉、外伤、运动姿势不当等，都会造成颈项部肌肉痉挛，当转动脖子是肌肉牵拉收缩从而会出现疼痛。出现这种情况建议休息，可配合颈项部针灸、推拿、热

　　33周属于孕晚期，但是没有到达足月妊娠，胎儿虽然体积比较大，但是在宫腔内仍然有一定的活动空间，因此，如果33周为臀位，还是有可能转成头位的。孕妇在日常生活中可以适当的增加活动量，例如多走路，同时可以每天做半小时的膝胸卧位，通过这两个办法可以促进胎儿宫内活动

　　对于臀位转头位最快的方法，臀位和头位就是一种胎位，28周以前这个位置经常变化，因为宫腔很大，孩子相对又很小，活动范围很大，所以可能会在肚子里经常变位置，这时关注胎位没有必要，因为胎位老变，不需要转胎位。32周以后胎位就相对固定，如果32周以后做B超或者经过检

　　脖子扭到了不能转头一动就痛最好去拍颈部ct或核磁共振检查，如果是落枕引起的，可以用红花油涂在局部，这有活血化瘀的功效，对局部进行针灸、推拿按摩或拔火罐等方式治疗也是比较有效的。这种情况还可能是肌肉扭伤引起的，建议受伤后二十四小时之内要进行冰敷，在局部敷双

　　转头的时候脖子咯吱响可能颈椎长时间保持一个姿势，突然猛的转头，关节之间摩擦发生的生理响声。如果经常出现这种症状，可能是颈椎退行性病变引起的。正常的颈椎具有前后伸以及左右侧弯的功能，既有活动度还需要保持稳定性，随着年龄的增长或因为长期超负荷的使用颈椎，就

　　脖子扭到筋后，要暂时停止活动颈部，避免颈部肌肉损伤加重，同时多休息，尽量不要活动颈部肌肉组织，并对颈部采用支具固定，避免临床症状加重。在脖子急性损伤48小时之后，可以采用活血化瘀和消炎止痛的药物对症治疗，缓解局部的疼痛。平时在休息的时候，尽量不要枕过高的

　　稍一旋转头就特别晕，首先需要考虑是否为位置性眩晕，俗称耳石症，是由于耳石掉落在淋巴液中影响淋巴循环，随着体位的变动而引起的眩晕，患者还会出现耳鸣的症状，必要时需要去医院神经内科就诊。其次，也可能是颈椎病所致，长期姿势不当会造成颈椎生理曲度变直，转头的时

　　脖子扭到筋了不能转头，说明颈部肌肉或是韧带出现拉伤，首先要适当的限制颈部的活动度，避免造成颈部肌肉或是韧带受到反复牵拉伤害。在颈部拉伤后的24小时内采取冰敷的方式来减轻扭伤部位水肿现象，24小时后可以选择热敷，活血化瘀，促进水肿消散。还可以外用药膏活血散或

　　脖子出现颈部的肌肉拉伤，再拉上的24小时之内，建议可以使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷，不仅可以缓解疼痛，还可以避免局部的肿胀；过了24小时之后可以进行热敷，同时口服活血化瘀类的药物，如果疼痛症状严重，还可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物治疗；平时可以用中指指腹

　　脖子出现扭伤不能动的症状，建议可以先对脖子处进行热敷，同时还可以进行适当的按摩，可以促进脖子处局部的血液循环，帮助缓解因为扭伤导致的肌肉紧张状态，可以减轻疼痛和扭伤的症状；按摩和热敷之后，可以在局部使用活血化瘀、止痛和缓解肌肉痉挛的药物，可以在一定程度