一年之中最佳备孕月份是什么时候？

　　一天中最适合跑步的时间是早晨和傍晚，早上跑步可以呼吸新鲜的空气，还可以使人大脑清醒，有利于更好的投入到工作的状态。傍晚锻炼可以促进消化吸收，还可以改善睡眠。

　　人体的体温会受到周围环境的影响，所以一般情况下，下午两点左右的时候，人体的体温最高，凌晨四点左右的时候，人体的温度最低。但是这一说法并不具备绝对性。建议您在平时需要做好自身的保暖措施。

　　抑郁症一天之中清晨醒来之后最为严重，患者常常不知道该如何度过一整天，表现出心情郁闷和烦躁。建议抑郁症患者及时就诊，在医生指导下进行心理辅导和药物治疗。

　　阳痿的病因与房事过度、先天不足、思虑过多、情绪紧张、饮食失节等因素有关；可以在医生的指导下服用具有温肾壮阳功效的药物治疗，还可以辅助针灸治疗缓解症状。平时养成良好的生活习惯，性生活不宜过度频繁。

　　如果您需要治疗近视眼，那么建议可以至医院进行激光手术。正常情况下，建议您可以选择在秋季进行激光手术，因为此时的温湿度适宜，手术之后不容易出现感染的现象，有利于眼睛的恢复。