怀孕了可以吃樱桃么？

　　樱桃吃多了会造成中毒的症状。因为樱桃中富含有丰富的铁，而且还有一定的氰甙，过多食用会造成铁中毒或者氢化物中毒。尤其是吃了咬碎或者是嚼破的樱桃核，因为其中含有氢氰酸，轻的时候会表现出头晕头痛，恶心呕吐，心悸，意识恍惚等不舒服的症状；重则可能会表现出呼吸困

　　尽管在樱桃当中含有一定的铁剂以及少量的氰甙成分，但是临床上单独因吃樱桃导致中毒的情况几乎没有。所误认为的吃樱桃中毒情况，往往是因为进食樱桃量较大所引起的消化不良症状。此外，在采食樱桃过程当中，是否樱桃被有些相关的农药所污染，进而导致农药中毒情况的发生，

　　一般孕晚期是能吃樱桃的，对于樱桃的营养含量来说，是比较高的，具有保健作用，味道酸酸甜甜的，很适合孕妇的口味。如果孕妇有口腔溃疡问题，那么就要少吃樱桃了，防止表现出上火或者加重的情况。孕晚期应当多吃含有丰富的维生素水果，如苹果，草莓，桃子，青枣等等。防止

　　孕妇是能吃樱桃的，樱桃营养丰富。樱桃里面含有大量的铁元素，对于缺铁性贫血的孕妇可以每天吃十颗左右，能够有效的纠正贫血的发生。含有维生素c，能够促使宝宝的皮肤白皙。中医上讲，樱桃不仅能够大补元气，还能够提升自身免疫力，预防感冒。但是不提倡过多的食用，因为

　　能吃。樱桃是一种低热量富含丰富维生素特别是胡萝卜素和矿物质的水果。是孕期补充维生素和矿物质的良好食物来源。尤其对于体重过大或血糖稍高的孕妇，选择水果的话，樱桃是很好的选择，血糖指数低，热量少。孕妇可以在两正餐之间作为加餐食用。但任何食物对于孕妇来讲都要

　　孕妇血糖高能吃樱桃。原则上升糖指数在50以下的水果，适合糖尿病病人食用，樱桃的升糖指数是22，因此适合孕妇血糖高吃。樱桃中富含的花色素苷能增加体内胰岛素的含量，有助于降低血糖。樱桃还有丰富的维生素E，能有效预防糖尿病病人并发心脑血管疾病、肾病等。樱桃虽好，

　　孕妇吃樱桃对胎儿发育好，樱桃含有丰富的蛋白质、糖类以及维生素，还含有钙磷钾等多种微量元素。因此孕妇吃樱桃可以补充人体的营养所需。樱桃也是孕妇预防贫血的首选，常吃樱桃可以补充体内对铁元素的需求，防治缺铁性贫血。又可以间接转化入血，有助于胎儿正常发育。

　　产妇是能吃樱桃的，但是要适量。虽然樱桃中含有多种维生素和铁元素，还可以补血，对宝宝的发育很有益处，但是樱桃属热，因此产妇并不可以食用得太多，尤其是不能空腹吃樱桃，不然会造成消化不良，因此影响产妇的身体健康。

　　樱桃属于碱性食品是不含嘌呤的，而且营养非常丰富，所以痛风患者是能够吃樱桃的。樱桃不仅外形美观，口感酸甜，而且富含多种维生素和大量的膳食纤维以及铁、花青素等多种营养物质，所以樱桃是对身体有一定好处的。樱桃的含铁量非常高，在水果中也位于首位，因此适当的吃一

　　樱桃归肝脾经，属于温性的食物，多吃后会造成上火，如表现出口腔溃疡、流鼻血、咽喉肿痛等表现，所以应适量食用，适宜的人群多为体制虚寒或体质平和的人，若是热性体质或者虚热的病人食用，会加重病情。在食用樱桃时，应当注意的有：1.樱桃的含钾量比较高，对于肾病病人来