顽固性失眠的治疗，就要从多方面综合去治疗。第一、改变生活方式，戒烟、限酒，不喝浓茶、咖啡，不看恐怖刺激小说或影片，不玩电子游戏；适当锻炼身体，勤做有氧运动和深呼吸运动；减压、减负、防止焦虑、抑郁；改变睡眠环境，防止在嘈杂明亮的地方入睡。第二、饮食方面，易多吃些富含维生素B，具有镇静安神的食物，如小米、红枣、动物肝脏、核桃、各种蔬菜、水果；睡前喝杯牛奶，有助于睡眠。第三、药物治疗，根据自己不同的睡眠障碍，选择适合自己的短、中、长效安眠药，如地西泮、阿普唑仑、三唑仑、甲钴胺等。此外，睡前最好温水泡脚，然后按摩足底安眠穴30分钟，可以很快产生睡意。
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皮肤顽固癣怎么办？
2025-06-26
癣是由真菌感染导致的的皮肤病。治疗一般以外用药为主，比如酮康唑软膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏、阿莫罗芬乳膏等；面积较大者可以加用喷雾剂如复方柳唑气雾剂；也可以晚上睡觉前加抗真菌洗剂，比如酮康唑洗剂。顽固癣通常是指患该病日久、缠绵难愈，如果病人肝功能正常，
有顽固皮癣要怎么样治疗最好？
2025-06-26
主要的是消除症状，服用激素类、细胞类药物，服用清凉败火的药物、外抹抗真菌药膏等。防止皮癣进一步恶化。中医治疗牛皮癣主要是对血液的调理，其中包括养血润燥法、清热解毒法、活血化瘀法药物等。
顽固癣怎么治？
2025-06-26
顽固的癣要配合口服药物治疗，采用1+1疗法，也就是选用一种口服药物，配合一种外用的药物进行治疗。内服药物包括灰黄霉素，伊曲康唑，特比萘芬，氟康唑等抗真菌的药物，外用的药物有咪唑类的克霉唑乳膏，益康唑乳膏，酮康唑乳膏，联苯苄唑乳膏等，丙烯胺类的如萘替芬乳膏，特
顽固黑眼圈怎么去掉？
2025-06-26
黑眼圈是由于长期的熬夜情绪波动过大，眼疲劳衰老所导致的眼部皮肤血管血流速度过于缓慢而形成的治疗。组织供氧不足，血液中代谢废物积累过多造成眼部色素沉着，年纪越大的人眼睛周围的皮下脂肪就会变得越薄弱，所以黑眼圈就会非常的明显。对于黑眼圈的治疗和缓解，首先得可以
顽固湿气能彻底清除吗？
2025-06-26
正常可以彻底清除。可以在医生指导下使用除湿排寒的药物，药物治疗期间还可以多喝红豆薏仁茶，能够起到去湿气的效果，结合治疗能够清除体内的湿气和寒气，改善病人湿气较重造成的腹部胀大和面部油腻等多种不舒服的表现。平时要加强自身保暖措施，防止吃生冷寒凉性食物，有利于
消除顽固眼袋有什么方法？
2025-06-26
用一些眼霜和精华能控制，眼部皮肤衰老的速度。但是单纯靠这些美容用品就想把顽固的眼袋消除那几乎是不可能的。顽固眼袋的形成证明肌肤，已经松弛。如果非得要把顽固眼袋消除建议做一下医学整容可以切掉眼袋抽除眼部脂肪。之后再做一个泪沟的补充就可以了。这个情况最好还是到
顽固脚气怎么治疗？
2025-06-26
顽固脚气，有以下几种治疗方法：第一种，建议局部使用高锰酸钾溶液、碳酸氢钠溶液浸泡处理，配合外部涂抹伊曲康唑软膏、特比萘芬乳膏，平时注意局部卫生，防止交叉感染，勤换洗鞋、袜，穿透气性好的鞋子。第二种，建议涂抹达克宁乳膏，复方苯甲酸软膏，口服斯皮仁诺胶囊，定期
顽固皮癣怎么治疗？
2025-06-26
大部分需要在医生指导下坚持使用抗真菌类的药物来治疗，在治疗过程当中也可以在外部涂抹一些药品，两者同时进行才有一定效果。在治疗过程当中没有医生允许不可以私自停止用药或者是减少用药剂量，牛皮癣本身都比较顽固，如果不坚持使用药物，很可能会达不到完全治愈效果。治疗
顽固黑眼圈如何去除？
2025-06-26
顽固黑眼圈可以经过做激光治疗或者是光子治疗去除。顽固黑眼圈是由于色素堆积造成的，这两种方法可以有效的溶解黑色素，不过平时也要注意眼部的护理，经常性的按摩或者是用热敷的方法，这样都可以有效的促进血液流通的，饮食方面少吃一些色素较多的食物，多吃蔬菜和水果，可以
顽固手足癣怎么治？
2025-06-26
顽固性手癣局部可以用药膏涂抹，同时配合口服抗真菌的药物，但是口服药物对肝肾有一定的影响，一定要咨询当地医生按正规的剂量来服用。除了药物治疗以外，生活因素也很重要，不能用手直接触摸患处，这样可以预防传染到身体其他的部位，同时自己的生活用品也要单独存放和使
