焦虑症的症状及治疗？

中医治疗焦虑症效果是比较好的。中医是从病人产生焦虑的基本病机出发，从中医的体系去分析他的病因。通常形成焦虑症常见的病理机制有肝气郁结、心血不足、心气虚等。治疗的时候，要在辨证的基础上来进行疏肝解郁闷、养血养阴、补益心气。具体可以用方药或者是针灸去治疗。

焦虑症治疗的疗程控制一般是3个月左右，急性期过后，症状控制还要再加上12个月，所以焦虑症患者的治疗疗程一般至少是一年半左右。焦虑症的患者在治疗期间，要多注意规律饮食和生活习惯，还要保持心情舒畅，避免有不良情绪，要学会调整自己的压力和释放情绪。

焦虑和多种因素有关，比如心理因素、性格特征、社会因素等。有一部分焦虑，比如广泛性焦虑患者，可能需要终生服药。因为这部分病人，症状可能是波动性的改善，如果遇到负性的生活事件，比如近期有迁徙或者是不良的生活事件，都会导致症状的波动。其次，焦虑和气候也有关系，比

焦虑症严重时会出现惊恐的发作，表现为呼吸急促、心跳加快、全身大汗淋漓，部分患者会伴有紧张、担心的情况，反应比较剧烈，可以影响到身体、工作或者生活能力，不能够正常上班、生活和睡眠。另外严重的焦虑症还可以导致血压升高、血糖和血脂代谢发生异常。

如果出现考前焦虑症，一般建议考生通过以下几个方面来改善：第一、消除对考试的担心，不要认为它对自己有多么的重要。第二、要树立一种自信的能力，相信自己对考试是非常轻松自如的。对考试成绩要进行淡化，不要把考试成绩过分的与自己今后发展进行衡量。第三、考生对考试要积

焦虑症的患者不但可以通过药物，另外也通过自身的治疗从焦虑的阴影状态解脱出来，患者可以通过以下几个方面：首先患者要寻找焦虑的源头，比如头晕，本来头晕是人正常的生理反应，但是焦虑症的患者会把头晕放大，认为头晕可以产生一种不良、严重的后果，会出现对身体有害反应的

焦虑症患者如果明确了发病的原因，则可以通过自我调整改善病情，达到自愈的效果。但是焦虑症患者多是因为不能正确调控自己的心理或者情绪，从而导致焦虑症的发生。焦虑症患者平时应学会释放自己的情绪，还要保持乐观积极的心态。

焦虑症有很多的原因，我们寻找病因以后，一方面可以通过药物，另外可以通过心理治疗。目前常用的药物就是苯二氮卓类，还有一些抗抑郁剂，另外还有一些受体阻滞剂等。心理治疗，我们可以通过心理的认知治疗，还有行为的矫正疗法，来改变焦虑症患者消极的工作态度，树立积极、乐

部分焦虑症患者可以在医生指导下服药治疗，一般可以达到临床治愈效果。但是随着时间推移，患者工作环境、紧张、压力等方面没有及时改善，无法从焦虑、紧张环境中摆脱出来，焦虑情况还会再一次出现。对于焦虑症患者要进行积极健康教育，调整患者焦虑情绪。对生活、工作压力要有

焦虑症是现代人主要的心理疾病，尤其是现在的白领以及工作压力大的人群，容易患上这种疾病，主要的表现：第一、生活中或者工作当中追求完美；第二、过度的关心自己，还有有自卑倾向的人都容易患上焦虑疾病。焦虑症在表现上主要是两个：一、心理方面和躯体方面的表现，躯体上有