长期吃灵芝孢子粉有什么好处？

　　灵芝孢子粉，是现阶段比较好的一种保健品，能够提高机体免疫力，升高白细胞的数量，可以用于免疫力低下，以及癌症的术后恢复的治疗。此外，灵芝孢子粉还有保肝护肝、抗衰老、美容养颜以及镇静安神的作用。灵芝孢子粉最好是空腹时服用，可以每天早晚两次口服，这样能够防止

　　灵芝孢子粉的功效，首先可以增强免疫力，提高体液免疫水平以及细胞免疫水平；具有保肝的作用，对抗肝脏损伤；具有抗癌的作用；有降血脂的作用；具有降血压的作用，对高血压造成的一系列的表现有良好的改善作用；对失眠多梦等神经衰弱具体较好的作用；具有降血糖的作用，对

　　灵芝孢子粉对胃病的治疗没有明显的效果，胃病病人可以在医生的指导下口服消炎和保护胃黏膜的药物来达到治疗的目的。如果长期的喝酒或者是经常吃辛辣刺激性的食物，也会造成胃病加重的情况，因此病人在治疗期间要保证清淡的饮食。

　　它是一种生长发育过程中产生大量生殖细胞的灵芝孢子粉，其实际的作用是提高人体免疫功能，对机体免疫功能有较好的调节作用，对防治糖尿病肾病可能有一定作用，但对肾炎是否有作用，现阶段尚无人对其进行研究。

　　在孕期，孕妇是能喝灵芝孢子粉的，但是需要区分情况，灵芝孢子粉能增强身体的免疫力，还能预防和治疗癌症，对于心血管疾病病人也有很好的益处，同时还能刺激胰岛素的分泌，因此降低体内血糖，但怀孕三个月内不宜服用灵芝孢子粉，怀孕4个月以上者则可以服用，服用者孕吐状

　　破壁灵芝孢子粉主要营养成分灵芝多糖、灵芝三萜酸、天然有机锗、腺嘌呤核苷、微量元素硒等，能有效地提高人体免疫力，起到很好的养生保健作用。服用时，应注意温开水冲泡，饭前半小时服用，空腹服用效果更佳，这样可使吸收率更高，灵芝孢子粉的功效和效果最好。第二也可以

　　灵芝孢子粉若是易过敏体质的人群，应该禁止食用，不然很容易导致表现出过敏的现象。孕妇也应该防止服用灵芝孢子粉，不然不利于胎儿的发育，也会导致流产的现象。术前术后的人群也应该防止服用灵芝孢子粉，由于灵芝孢子粉具有抗凝血以及抑制血小板凝聚的作用，很容易导致出

灵芝孢子粉的常见食用方法有直接食用、冲服、与食物一起食用、舌下含服等。食用时需注意选择正规品牌、适量食用、注意过敏反应、与药物相互作用以及正确保存。 灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，即灵芝的种子。它凝聚了灵芝的精

　　灵芝孢子粉是不伤胃的，这种保健品有一定的调理胃部疾病的作用。如果病人现阶段有结肠炎，十二指肠溃疡，胃溃疡等疾病，可以适当口服灵芝孢子粉来帮助缓解不舒服的表现。此外这种保健品也有一定的调气行血，镇静止痛的作用，如果病人有胃痛或者是腹胀的不舒服的表现，也可

　　灵芝孢子粉不适合过敏的人群服用，由于其抗凝的作用，在手术之前以及手术之后的一周之内都不能食用，防止影响凝血。适合年老体弱、免疫力低下、高血压、高血脂、糖尿病以及心血管系统的病人服用，还可以保护肝细胞、安神养脑，改善失眠多梦。建议服用破壁之后的灵芝孢子粉