阴虚是什么原因引起的？

　　自汗是白天比正常人出汗多，常常汗湿衣衫，这是肾阳虚的表现。建议盗汗是晚上睡眠时出汗，可见额头汗出，早晨起来后可见后背的被褥处有湿痕，触摸潮湿有汗味，这是肾阴虚的表现。自汗是白天比正常人出汗多，常常汗湿衣衫，这是肾阳虚的表现。’意见建议：建议盗汗是晚上睡

　　阳虚和阴虚正常指肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚多见于腰膝酸软、乏力、潮热、盗汗、遗精、耳鸣、乏力等表现，多见于舌苔白、脉弱、舌苔白等证型。肾阳虚多见于肾虚水肿、腰膝酸软、寒痛、小便不利、畏寒肢冷、舌淡苔白、脉细数。常用的治疗方法是滋阴潜阳。同时更加锻炼多加锻炼

　　可能是肾阴虚的，肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品导致的用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养成分不足；正常情况下，阴虚用六味地黄丸或左归丸。

　　经常手淫的人一般会引起肾阳虚，肾阳虚的患者一般表现为比较惧怕寒冷的四肢冰凉，性欲低下，小便清长。女性表现于月经减少性功能衰退等。肾阳虚患者应该避免食用一些比较生冷的食物，如冰淇淋，冰棍，应该多吃牛羊肉这类性温的食物。在平常做菜的时候可以加一些有温补作用

　　从中医的角度来说，肾阴虚的表现就是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱；男子遗精、早泄，女子经少或闭经；失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动辄出汗，午后颧骨赤红，形体消瘦，小便黄少，舌红少苔或无苔。

　　肾阴虚的主要症状表现为腰膝酸软，身体乏力，潮热盗汗，口干舌燥，大便干结，小便短黄等，而肾阳虚的主要症状表现为腰膝酸软，身体乏力，四肢畏寒怕冷等，不管是患有肾阴虚还是肾阳虚，都会造成病人表现出性功能减退的现象，严重的情况下还会影响自身的生育功能。

　　肾阴虚肝火旺的调理要注意以下几点：一、吃偏凉、滋补的食物，防止吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果；二、作息的时间要规律，不要熬夜；三、不要吸烟和喝酒；四、不要劳累过度。

　　肾阴虚中医上讲多是由于频繁的性生活、过食肥甘厚味、饮食和作息不规律、情致所伤、久病慢病伤阴过度劳累等原因造成的。体内表现出肾阴虚可以经过服用些滋阴补肾的中成药或者是中药来进行治疗。此外饮食上可以多吃些滋阴的食物；生活上要注意休息、节制性生活、防止过度劳

　　肾阴虚是指肾脏阴液亏损，虚火上亢而表现出的证候。肾阳虚是指元阳不足，气化无权而表现出的温煦失职，水湿内盛以及性机能衰弱等临床表现的总称。肾阴虚和肾阳虚有时会同时存在，称为阴阳两虚证。肾阴虚证在不同疾病中表现出时，会有不同的临床表现。比如在不寐中表现出的

　　肾阴虚的主要症状表现有：腰膝酸软，五心烦热，头晕目眩，还有失眠多梦，两颧潮红，夜间盗汗，男性遗精滑精、阴茎异常勃起，而女性经量少或闭经，小便黄、大便干，舌红少津，脉细数等。肾阳虚的症状主要有畏寒肢冷，四肢不温，以及腰膝筋骨冷痛，面白无华或黧黑，小便清长