吃木瓜会胖吗？

　　哺乳期女性一般是可以吃生木瓜的，木瓜是常见的水果，营养价值很高，其中含有木瓜蛋白酶，可以提高肠胃的消化功能，而且含有的番木瓜碱，还能起到降血压功效。其次木瓜还具有抗菌、抗肿瘤的功效，而且木瓜口感香甜，也能提高患者的食欲。另外如果哺乳期女性乳汁分泌较少，

　　月经期间可以适当的吃木瓜，中医上认为木瓜味酸、性温，具有舒筋活络、和胃化湿的功效，现代医学研究发现木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化、改善机体免疫力的作用，也能帮助机体修复组织、清除有害的物质，其中含有蛋白分解酵素，能够补充胃液不足、补充肠

　　木瓜具有提高食欲、补充维生素、抗氧化、促进机体组织修复、促进胃肠蠕动、调节血压、保护心血管系统、疏通经络等作用，对于食欲不佳、消化不良、湿痹拘挛等症状可以起到一定治疗功效。女性食用木瓜要注意适量，避免大量食用引起消化不良症状，同时也不建议在吃木瓜时食用

　　感冒期间可以吃木瓜，感冒期间食用木瓜并不会加重感冒的症状。木瓜中含有丰富的维生素C、B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，木瓜中含有很多化学物质，具有抗肿瘤、抗菌、抗寄生虫、促进消化、抗凝、降血压等功效。在感冒期间多适量食用木瓜有助于感冒的恢复，还可以

　　牛奶炖木瓜具有美容养颜、防癌抗癌的功效。牛奶炖木瓜的主要材料是牛奶和木瓜，而牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，经常应用可以补充机体所需的营养物质，也可以达到补钙的目的。木瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质以及大量的酶，不仅可以合理补充机体所需的营养元素，

　　来大姨妈可以适量吃木瓜。木瓜中含有木瓜酶、维生素、矿物质等营养成分，适量进食可以加快肠胃的蠕动速度，对身体有一定的滋补效果，还能提高身体免疫力。但是因为木瓜的属性偏寒凉，所以月经期间不可以一次吃太多，否则可能会对胃肠道等部位造成刺激，不仅容易出现腹泻等

　　如果孕妇不存在胃寒、先兆流产的症状，可以少量食用木瓜。因为木瓜性寒，过量食用容易刺激肠胃和子宫，会导致人体出现腹痛、阴道不规则出血等症状，比较容易引起先兆流产。但是木瓜口感清甜，而且含有丰富的维生素、微量元素，食用后能够为人体补充营养。而且含有丰富的膳

　　高血糖是可以吃木瓜的，但是要注意少吃，因为木瓜含有一定的糖分，您可以选择在两餐之间进食大概一百克的木瓜，平时一定要控制个人饮食，避免进食含糖分高的食物。长期出现高血糖的症状，是会加重身体负担，导致胰岛功能下降的，这可能会诱发糖尿病。所以建议您平时合理饮

　　空腹可以吃木瓜。木瓜可以补脾润肺，益气和胃，本身富含维生素C、钾离子等微量元素，一般人都可食用，尤其适合消化不良，肥胖，及产妇缺乳的情况服用。木瓜还有保肝降酶，抗炎抑菌及降低血脂作用，能起到对全身细胞抗氧化作用，可以清除体内自由基，达到美容护肤功能，对

　　木瓜糖分含量为每100克木瓜肉中仅有7.82克的糖，所以说木瓜含糖量不高，是一种低热量、低糖分的水果，而且还含有丰富的果胶、膳食纤维等营养成分，这些营养物质可以促进肠道蠕动，有利于身体的新陈代谢；木瓜口感鲜美，具有食疗功能，尤其对女性更有美容效果，它含有胡萝