吃蒸山药会长胖吗？

　　吃冰激凌会长胖，因为冰激凌中含有大量的糖分。虽然冰激凌的温度较低，属于生冷类型的食物。但是其中的糖分在进入体内之后，就会逐渐转化成脂肪。在此种情况下，脂肪不断在体内堆积，就可能加重身体的负担，还容易形成赘肉，导致体型增胖。因此，建议减肥期间的人群避免吃

　　喝啤酒会导致人长胖。因为啤酒属于热量比较高的一种饮品，饮用后热量会不断在体内堆积，从而转化成脂肪，导致体型增胖。其次，因为啤酒中含有大麦芽、啤酒花等成分，所以其中的能量较丰富，饮用后还会抑制人体的产热机制，脂肪的消耗量会减少，所以更容易增胖。因此，一般

　　补充雌激素是否导致发胖要根据个人体质、雌激素的性质、用量等方面来论证。雌激素的来源一般分为天然雌激素和人工合成雌激素，天然雌激素存在食物或是中药中，适当补充此类雌激素一般不会让人发胖，但如果是补充人工合成雌激素，那它有水肿的不良反应，有可能会让人产生发

　　吃钙片是不会长胖的。钙片种主要成分是碳酸钙、葡萄糖酸钙和乳酸钙等，并没有能导致人体发胖的元素。但是部分人群服用该片后会出现肠胃的不适应，容易出现便秘腹胀等症状。大部分的钙片中都含有维生素D，虽然人体需要维生素D促进钙的吸收，但是摄入过多容易出现高血钙，有

　　如果经常长期喝盐汽水是会长胖的。因为盐汽水中除了盐分以外，还含有大量的糖分。过多饮用盐汽水容易导致体内糖分堆积，转化为脂肪被机体储存起来，从而导致长胖。因此建议在日常生活中选择饮用纯净水或温开水。对于夏天剧烈运动或进行体力劳动的大量出汗的人群，则可以适

　　一般情况下吃桃子是不会长胖的。桃子中富含大量的影响物质，比如维生素、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸、钙元素、铁元素等，桃子的热量并不高，糖分也不高，所以适当食用桃子还可以增加饱腹感，有助于减少其他食物的摄入。建议在减肥期间，要保持饮食的清淡，不要吃

　　正确适量饮用盐汽水是不会发胖的，盐汽水中含有盐分和糖分，适用于运动后大量出汗以及辛勤劳作出汗的人群，可以快速的补充人体所需的能量、补充水分、调节电解质平衡。但如果在正常状态下，或者吃饭时饮用盐汽水则会导致发胖的，因为身体的能量并没有大量消耗，盐汽水中的

　　胡豆中含有大量的油脂以及蛋白质成分，如果大量的食用，可能会长胖，同时还可导致胆固醇升高。如果患者适量的食用，一般是不会导致发胖的，胡豆中含有丰富的胆碱、钙、锌、猛等营养成分，适量的食用胡豆，可以起到增强记忆力的作用；同时胡豆中含有丰富的维生素C，具有延

　　不会。喝脉动不会引起发胖，因为脉动是维生素饮料，水的含量很高。喝脉动是不会引起发胖的，因为人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的，而人体成年后脂肪数量恒定，一般性减肥只能减小脂肪体积，而不能减少脂肪细胞，因此容易反弹。如果过度喝汽水是会在一定程度

　　女性长期便秘可能会长胖，尤其便秘严重时就代表肠道内有宿便，宿便多了会导致腹围增粗、发胖。其次，长期便秘也会影响睡眠和食欲，甚至引起内分泌失调，更容易导致身材发胖。总之，长期便秘的危害非常大，因此出现便秘症状后要及时治疗，而合理安排每一餐，适当运动等，都