睡觉不用枕头好不好？

　　用过的茶叶不要废弃，摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯。据说，因茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。1、用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能，在炎热夏季里，可带给人们舒适凉爽的睡眠。而且目前饮茶风气日盛，每当泡茶饮用後所留

　　你的情况是可以换荞麦壳的枕头的，睡这样的枕头可以芳香开窍、同时还能够活血通脉、同时还可以镇静安神、以及还能够益智醒脑、同时还能够调养脏腑、同时还能够和调阴阳等作用。保健效果是非常的多的。荞麦分为苦荞和甜荞，而且这样的枕头最好用纯棉粗布。如果你经常睡眠不

　　茶枕一般适合所有年龄的人。具有祛痰，镇惊，开窍，醒脑，扩张外周血管，防病祛邪，平衡气血，调理阴阳，安神除烦，清热解毒，止渴生津，祛痰，降气，消食，去腻去脂，醒酒，治痢，利尿，治痿，通便，祛风解表，强齿，补气，治饥的功效。它能消除烦躁，紧张，抑郁，焦虑等

　　有点驼背，睡觉枕枕头好。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治

　　枕头正常来说还是硬的好，不过过硬的枕头使头部与枕头接触面过少，局部压力过大，使人感到不舒服，而且这样很可能造成对局部神经的压迫过大，在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等.过软的枕头也不好,它一个难以保持枕头的高度，再一个过于松软对头皮压

　　不振枕头睡觉没有任何的好处，只有弊端。因为不振枕头，长时间就容易导致颈部的生理弧度得不到维持以及保证往往就会牵拉到颈部肌肉而引起明显的僵硬疼痛，所以非常容易导致颈椎病的发生，同时还会引起局部筋膜炎的表现症状。建议患者一定要使用枕头睡觉，同时枕头要保持一

　　考虑与长期低头或者久坐伏案等有关，会引起颈椎旁肌肉劳损，进而引起颈椎的退变，诱发颈椎病。一拳高枕头好。目前您可以外用一些活血化瘀，通络止痛的膏药，枕头不要太高，然后可以口服颈舒颗粒来治疗，结合理疗治疗配合推拿按摩以及热敷可以改善症状。建议您平时多锻炼颈

　　新生儿可以不枕枕头，因为新生儿还没形成有效的颈部弯曲，不需要像大人一样枕枕头才能舒服点。新生儿的脊柱是平行的，枕不枕头没有差别，如果给新生儿枕不正确的枕头，反而会宝宝的影响睡眠质量。尤其是如果新生儿的枕头过高，会导致宝宝呼吸不顺畅，甚至会有窒息的危险。

　　新生儿睡觉不可以垫枕头，因为新生儿的颈椎骨骼没有发育好，枕头不利于骨骼的发育和生长，过早的垫枕头，也可以使呼吸道发生弯曲而引起窒息的情况发生，这个阶段新生儿出现有点打呼噜的样子，大多考虑与喉软骨发育还不是很完善，是有关系的，一般是不需要担心的，所以这个

　　新生儿睡觉是可以用枕头的，枕头的高度适度就可以，不能用一个特高的枕头，因为咱们新生儿宝宝的颈部很软，力量又很弱，用高枕头颈部很容易窝着。给宝宝选的枕头长度最好与其两肩宽度相等，而宽度方面可以稍微比宝宝的头宽点。其次，对于枕芯，最好选择荞麦皮、油菜籽等枕