手脘健俏炎的最佳治疗方法?

丁明胜 2025-06-18 09:02:13 1

  腕关节腱鞘炎多为桡骨茎突腱鞘炎,与手腕过度疲劳有关。第一种治疗方法是让你的手腕休息,少运动。可以热敷,理疗,如果真的无效,需要封闭,或小针刀治疗!我建议你在本地做些热敷。用另一只手指做局部按摩。最重要的是让腕关节休息,尽可能少运动。治疗一段时间,看看是否有缓解。建议注意休息,避免疲劳,保暖,防寒,多吃有营养的食物,少吃辛辣刺激的食物。

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