月经期间注意事项?

周晓燕 2025-06-20 05:50:49 1

  正常情况下,女性在月经期间应当注意的事项有: 1.月经期间首先要注意保暖,忌食生冷辛辣刺激食物,防止胃部不适和因受寒造成痛经。 2.防止剧烈运动,避免经血逆流造成子宫内膜异位症,因此造成痛经和不孕,以及功能失调性的子宫出血。 3.禁止性生活及游泳、泡温泉或者盆浴,避免造成感染或造成盆腔炎症、不孕症发生。 4.经期要防止阴道内放药或者阴道内的治疗,防止医源性感染。 5.经期要保持心情愉快,不要紧张、劳累、生气等,避免造成内分泌失调造成月经不调,痛经等疾病发生。

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