进食山楂可以减肥吗?

曹玺 2025-07-13 15:45:41 2

  山楂可以减肥,山楂中有丰富的维生素、纤维素,同时还可以保护胃黏膜,促进胃肠道的吸收运动和各种代谢功能的正常运行,帮助胃肠道排出各种代谢废物,排出多余的水分,达到减肥瘦身的效果。山楂促进胃肠道功能运动的效果格外显著,同时可以借助这个作用帮助病人,排除沉积在胃肠道中的积食、宿食,清理胃肠道。同时因为山楂中富含有多种微量元素维生素,可以有效帮助血管恢复弹性,还可以转移血液中的脂肪因子到肝脏中,促进肝脏对脂肪因子的代谢功能,降低血脂浓度,起到减肥瘦身降低血脂率,提高身体基础代谢率的作用,达到减肥瘦身的效果。

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