例假期间吃什么水果好？

　　例假结束后肚子疼，可能是由于急性肠炎或者是单纯性的肠道痉挛而造成的现象。病人表现出这种情况，需要及时到医院进行就诊。根据检查结果，若是急性肠炎，可以遵医嘱使用消炎的药物来进行治疗。在这期间，不要吃辛辣油腻性食物，饮食要清淡。而对于单纯性肠道痉挛的病人，

　　一般的认为例假推迟七天之内都是正常的，如果推迟八天还不来要寻找原因。这个时候若是生育年龄的女性，并且有性生活史，首先，应当注意要排除妊娠的问题，妊娠是月经停止最多见的原因。其次，其他的是有没有功血，如果近期发现自己体重增加了，表现出多毛并且有痤疮的情况

　　月经周期提前或推迟不超过一周属于正常，提前10天考虑和黄体功能不全、卵巢内分泌功能失调、子宫异常出血、绝经期综合征、精神压力过大等因素有关。建议您最好在月经期24天去医院做超声及性激素六项检查，查明原因后在医生指导下用药调理，平时要保证充足的睡眠，防止长期

　　一般情况下，每个女性的月经量一般在30毫升到80毫升之间。经期一般在3到7天，平均3到5天。如果经量超过80毫升，就叫月经过多。经期大于七天就叫经期延长。而造成女性月经量增多和经期延长，主要的原因往往是和女性生殖器器质性的病变有关，还有就是内分泌紊乱而造成。器质

　　女性在那例假期间下巴长痘，往往是内分泌紊乱的一种典型表现。因为女性在例假期间，激素水平发生了明显的改变，可能会造成月经紊乱。还有可能是女性的饮食过于辛辣刺激、油腻也可能会造成分泌旺盛而造成下巴长痘。因此建议女性在经期一定要注意休息，注意保暖，饮食上要清

　　绝大多数的女性在月经是3~7天会干净。如果例假已经走干净了，那么在卫生巾上会看不到血迹，并且阴道不会有血性或者咖啡色分泌物排出，但是会有乳白色的分泌物，即白带，这种情况说明子宫内膜已经完全修复，不再会表现出血性分泌物，表明月经已经走干净了。如果需要确诊的

　　女性来例假期间，可以适量少喝一些绿豆汤，但是不要喝冰镇的绿豆汤，因为过凉的食物会造成子宫收缩，造成经血排流不畅，会造成痛经。绿豆汤虽然具有清热解毒的功效，但是它属于偏寒的食品，经期过多的食用特别是有宫寒、痛经等表现的女性，如果经期喝绿豆汤有可能会加重痛

　　月经没有完全结束，宫颈口还处于开放状态，阻止细菌侵入的功能减弱，同房后容易造成上行感染或延长出血时间，腹痛考虑和盆腔充血或炎症感染有关，建议您注意休息，防止着凉和劳累，热敷下腹，保持外阴部清洁卫生，必要时遵医嘱口服抗生素预防感染，此外经期胃肠功能减弱，

　　没有明确规定在例假期间不能去拉直头发，但是正常情况下是不提倡女性在月经期间去做头发的，因为在月经期间，女性的免疫功能和体质会比较差，这时候要严格注意相关事宜，虽然在理发店去拉直头发，对身体的影响不大，但是依旧是会有一些影响的。在拉直头发的时候会使用一些

　　导致例假提前的原因很多，情绪的压力，如果女性长时间情绪波动比较大，对女性的内分泌会产生影响而导致月经提前。外界因素影响月经，导致月经提前。妇科疾病比如甲状腺疾病或者子宫黏膜下肌瘤等等，都会表现出月经提前。节育环放入宫腔也会导致女性月经变的不正常，表现出