三阴交是哪三个穴位？

　　人体有十二经络和奇经八脉，十二经络和奇经八脉贯穿着身体的各个穴位。12条经络上排列着的穴位，称为正穴，全部共有365处，加上奇经八脉上的穴位，共有720个穴位，其中52个是单穴，309个是双穴，50个是经外奇穴，720个穴位里有108个是要害穴，其中72个穴位采用按摩手法点

　　脚上分布着人体60多个穴位，以及各脏腑的反射区，经过对这些穴位的刺激，可调整脏腑经络代谢，改善体质增强抵抗力。常用的脚上的穴位包括涌泉穴、大敦穴、太溪穴、昆仑穴、太冲穴、太白穴、申脉穴、行间穴、内庭穴等。经常按揉这些穴位可改善神经衰弱、倦怠疲劳、失眠多梦

　　因为艾灸的目的不一样，因此艾灸的穴位不一样。脾胃气虚或者脾胃虚寒的人，可以艾灸大椎穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位。存在过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病，可以艾灸肺俞穴、膈俞穴等穴位。

　　按压足三里穴位疼痛可能是有腿部疾病造成的，病人需要做系统的检查，明确病因，积极治疗，按摩足三里有增强免疫力的保健作用，对于胃炎没有作用，要靠注意饮食和药物治疗，多吃水果。

　　脚是非常重要的人体部分，在脚上有很多穴位，每条经在脚上至少有4-5个，甚至更多。从前往后先说阳经，有足阳明胃经，上面有历兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪。胆经有足窍阴、侠溪、地五会、丘墟、足临泣，膀胱经有至阴、束骨、京骨、金门、申脉、仆参、昆仑。三阴经，脾经的

　　膻中穴位于胸口两乳头连线处，此处疼痛，需要排除心血管疾病问题，如冠心病、心绞痛等；此外还要结合病情，若伴随呼吸时疼痛加重，需排除肋间神经痛、气胸、肺栓塞等呼吸系统疾病。建议大家一定要于当地正规医院或经专业人员面诊完善相关检查，查明疼痛的原因而对症治疗。

　　能够艾灸的穴位非常多，在不同的穴位上进行艾灸会起到不同的效果，因此最好是根据具体的病情来选择艾灸的穴位，但是艾灸只是辅助治疗的一种方法，想要根治疾病还是要经过药物控制。注意在艾灸后少吃寒凉的食物，同时要加强保暖，因为艾灸后身体的毛孔是处于扩张的状态，如

　　在长高过程中，人体可以刺激穴位或反射中枢，调节人体钙磷代谢，调节肾脏代谢，促进人的生长。大拇指中段是指人体的甲状旁腺代谢区，甲状旁腺负责人体钙磷代谢，经常按此穴位，可使体内钙磷代谢得到更好的改善，因此促进机体的生长发育。此外，第一跖趾关节是人体甲状旁腺

　　针灸治疗面瘫往往效果较好，而常用的穴位主要是面部局部的穴位，如承浆、地仓、四白、颊车、印堂、阳白、鱼腰、迎香、下关等。此外，因为面瘫多辨证为中经络，因此经常要用一些治风的穴位，如风池、风府、风门等。面瘫也可加用活血化瘀的穴位，起到增强治疗效果的作用，如

　　穴位按摩治疗便秘主要是针对功能性疾病造成，涉及功能性便秘和肠易激综合征便秘型，选择的穴位有足三里、天枢、支沟、上巨虚、大肠俞、中脘、行间、气海等穴位，需要根据不同的证型来选穴。对于是由于其他原因造成的便秘，需要积极治疗原发病，长时间便秘的病人需要做个肠