胃不好能喝咖啡吗？

　　其实像您说的这种情况一般多见于神经衰弱，或者是和个人的生活习惯等等因素有关。如果第2天晨起的时候不伴随明显的头晕，浑身乏力，注意力不集中等等一些神经衰弱的表现时应当来说问题不大，如果单纯的睡眠障碍，可以口服不出门进行治疗，如果伴随明显的神经衰弱造成的睡

　　肺不好是呼吸系统疾病，呼吸系统疾病的症状包括咳嗽，咳痰，气短，喘息以及咳血等，肺部的症状也可以表现出胸疼。造成肺部症状的病因包括气管肺部炎症性改变，以及病毒感染造成的感冒，支气管扩张，支气管哮喘，慢性阻塞性肺病，肺心病，胸腔积液以及肺癌等。所有的肺脏疾

　　食欲不好，有可能是消化系统疾病造成的，也有可能是肝胆疾病，但是也不能排除是否有其他外界因素的影响。食欲不好一般考虑还是有脾胃虚弱，可以经过中医辨证确定个人的体质，平时注意不能暴饮暴食，不可以食用难消化的食物，也需要注意进行肝功能肝胆彩超的检查，确定是否

　　脾不好的人有可能会表现出脾虚的症状，这种人一般排大便次数有可能会比较多，而且大便比较粘稠，也就是说一般容易粘在大便器上。这种人多数都是比较肥胖，而且是体质不是特别好的那种虚胖的人。这样的人建议多吃一些红豆，薏米熬水喝可以祛除湿气，对于脾脏也有一定的调节

　　一般肾脏不好的人免疫力都会比较低，而且从脸部开始表现出水肿有明显的症状，而且慢慢的会造成全身，也就是四肢都会表现出水肿的问题，而且尿液慢慢减少，有可能还会表现出比较浑浊的情况。如果表现出了蛋白尿或者表现出贫血的情况，说明这种情况在慢慢加重，需要造成重视

　　长时间晚上睡不好觉，可以经过以下方式进行调理：第一，在睡觉前不要做剧烈的或者刺激性的活动，防止造成大脑兴奋性的增高，而造成睡眠不佳。需要注意在睡觉前不要饮用能够造成大脑皮层兴奋的饮品，例如咖啡、浓茶等。第二，可以在睡前听一些舒缓的音乐，能够在一定程度上

　　睡不好也是失眠的一种，经常睡不好的人，应当尽量的寻找造成睡不好的原因。比如生活压力过大，工作环境影响，心理疾病，精神疾病或者是服用某些药物的影响。积极的去除上述不良因素的影响，经过上述治疗之后，如果病人还是睡不好，可以给予适当的心理治疗。白天尽量的参加

　　不好睡觉是一种入睡困难，是一种睡眠障碍，可能是神经衰弱造成，也可能是精神紧张、压力大所造成，要放松心情、减轻压力，必要时可以睡前喝一杯热牛奶，听一些缓和的音乐，做一些有氧运动，用热水泡一下脚，可能会有助于改善睡眠。必要时可以应用一些药物进行调理，一般首

　　晚上不好睡有可能是神经衰弱造成，也可见于焦虑症和抑郁症，更年期也可以表现出。神经衰弱时可以经过生活方式加以调理，嘱咐病人养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床，不熬夜，放松心情，减轻压力，适当参加体育锻炼，睡前防止过度兴奋、喝咖啡和浓茶。必要时可以应用调节

　　凌晨4点多醒有可能是神经衰弱所造成，也可见于抑郁症的病人。老年人也可能会表现出上述情况，大部分是一种生理性的现象，随着年龄的增长，人的睡眠时间会逐渐缩短。如果老年人睡眠过早，可能会表现出早醒，一般不需要进行特殊的治疗。如果每晚保证睡眠时间在6小时以上，正