总是感觉胃里凉凉的怎么回事？

　　额头发凉，可见有一些生理性的原因，如外界的天气寒冷或处于低温的环境、头部的血管受到寒冷的刺激造成收缩。所以血液供应减少，表现出额头发凉。对这种情况可以戴帽子，并做好防寒保暖。此外，额头冰凉最多见感冒。人体在感冒的时候，因为病毒或细菌的感染，头表面的血管

　　乳房老是感觉凉凉的考虑是以下几种情况造成：第一、考虑是由于胸部的血液循环不好而造成，此情况可以多做按摩，血液循环恢复正常就可以缓解。第二、能是由于血小板的减少而造成。第三、可能是由于小叶增生而造成，此种情况会表现出乳房内有包块，乳房发凉以及乳房疼痛等表

　　这应当是胃寒的表现，建议你看看中医吃吃中药然后进行调理，平时不要吃凉的东西，包括冷饮，胃病需要养，慢性胃炎是个长时间的过程，也需要你长时间的保养。具体来说就是饮食要有规律，一日三餐准时均匀，很多人不吃早饭，这个习惯是非常对胃病不利的。食物中生冷硬辣的要

　　经过您现阶段的症状来看，还是考虑存在以下几种方面，一种是见于可能和精神紧张，焦虑等等有一定的关系，像这种情况往往伴随精神过度急躁，胡思乱想，以及头晕，心慌，胸闷等一系列的症状。到医院检查也查不出异常问题的，可以配合抗焦虑的药物进行治疗。另一个因素那就有

　　胃凉凉正常情况下是脾胃虚弱的表现，一般是因为平时不注意饮食卫生，或者是不按时吃饭以及饮食不当而造成的。可以有规律的吃饭，并且要低盐低脂，同时也要少吃一些豆制品或者是难消化的食物。多休息、放松心情，建议根据身体情况去调理饮食，吃一些清淡好消化有营养的食物

　　肚皮凉凉的可能由于吃冷饮或冷的食物，没有注意做好腹部保暖，体质虚弱脾胃虚寒，身体内缺铁或者甲状腺功能低下等。吃生冷的食物是肚皮发凉的最多见原因，寒凉的食物聚集在胃肠部位，会很容易造成肚皮凉凉的；没有做好腹部保暖，穿露脐装等遮不住肚子的衣服很容易造成寒气

　　脚凉凉的出汗，从中医来说是阳虚或气虚。当人体阳虚时，阳气不能够温煦脚部，造成有寒象。当人体气虚时，卫气不固表，无法调节腠理毛孔，阳气就会随着汗液而出，最后会感到发冷。平时可用党参、白术、五味子、浮小麦、防风、黄芪等煎水喝，也可用艾叶、小茴香、荆芥等泡脚

　　腹部凉凉的，有可能是着凉或者胃肠蠕动较慢，造成的局部血液循环不良，表目前腹部就会表现出腹部皮肤冰凉、胃部怕冷、胃痛等，因此在平时要注意保暖，不要着凉，可以泡脚或用热水袋暖胃缓解症状。此外也有可能是脾胃虚寒造成的腹部发凉，可口服香砂养胃丸温中和胃，口服附

　　总是感觉胃里凉凉的和脾胃虚寒、饮食不当、腹部受凉有关，脾胃虚寒和身体免疫力低下、脾胃阳气不足有直接关系。身体有脾胃虚寒现象的人不仅对食物的消化能力减弱，容易表现出消化不良，还会伴随腹部冷痛的感觉，尤其是在吃寒凉食物时症状会表现的更加明显，甚至会经常表现

　　背心凉凉也就是后心背部位发凉、寒冷，可能有几方面的原因。首先，发凉代表体内有寒。中医认为，后背为督脉循行的部位，为诸阳脉的统领。后背发凉表明阳气不足、阴寒偏盛，这多见于身体虚弱的老年人和久病的人。第二为外感风寒，风寒束背而感觉发冷、疼痛、寒战等一系列症