女孩子来大姨妈肚子疼怎么办？

女性来月经期间是不可以同房的，女性来大姨妈期间有月经血的流出，月经血是很好的培养基，可能会有细菌繁殖和滋生。当同房的时候如果男性带入了细菌，可能会造成女性生殖道内细菌繁殖，同时由于月经血的排出宫口是开放的，这些细菌就会沿着宫口上行到宫腔，甚至盆腔，造成盆腔

女孩子来例假可以经常喝些温热的奶茶，但是注意不要经常喝奶茶，容易对身体导致不利影响。女孩子来例假时是特殊时期，注意不要吃冷饮，防止喝碳酸饮料、咖啡。可以多喝一些温开水，能够促进身体血液循环，使经血及时排出体外，但是例假期间应当注意不要吃过于生冷、坚硬的食物

女孩子无论是否来月经都不可以抽烟，因为抽烟对人体是有害的，烟草当中含有大量的有害物质，例如尼古丁，以及焦油等，这些吸入肺部以后，很可能会造成慢性中毒的情况，也很可能会诱发肺部癌症的发生。在月经期间如果抽烟，也很可能会影响到月经的正常，会表现出月经不规律，经

女孩子月经期间肚子痛称为痛经，可以进行腹部热敷，加快腹部血液循环，可以缓解疼痛。还能吃姜茶或者红糖水，其可以起到去除体内寒气以及缓解痛经的目的。建议：月经期间应注意保暖，忌生冷刺激食物的摄入。

在孩子第1次来月经的时候，需要保持乐观的心理状态，防止心情压力过大，同时也要给孩子说一些基本的常识，首先要注意保暖，防止着凉，不要吃寒凉性的食物，也不要使用凉水洗头，洗澡，洗脚等，此外防止做剧烈的运动锻炼。卫生巾也要及时的进行更换，并且内裤也要勤洗勤晒，最

女孩子一般会在十几岁时来月经，来了月经以后对于身高没有什么影响，还会继续长高的，至于来了月经后能长到多高，一般和遗传、营养、运动等、睡眠等多方面有关。来月经是女性的正常生理特征，来了月经后不会影响到身体的生长发育，也不会影响到长高，想要长高，平时要注意加强

女孩子在来大姨妈的时候可能会有下腹部的坠胀感，有些女孩子还会表现出乳房胀痛以及腰酸等等，这些症状都和女性体内的激素水平波动有一定关系，但这些都是正常的生理现象，不必过度担心。平时养成良好的作息习惯。

月经期间子宫内膜脱落，机体抵抗力下降，因此要补充营养。经期要吃清淡、营养丰富、易消化的食物。多吃富含铁的食物，如猪肝、瘦肉、猪血等预防贫血。忌凉果梨、黄瓜、哈密瓜、西瓜等。经期注意休息，不要熬夜，保暖，防止受凉，保持良好的情绪。

女孩初次来月经请注意以下几点:一、勤换卫生巾，一般卫生巾使用时间不应超过两小时，防止细菌长期停留以及防止细菌过度繁殖。二、穿棉质内裤。内裤要勤换洗，尽量放在太阳下晾晒。三、注意保持外阴清洁，特别是在月经经期，每日用温水清洗外阴，切忌随便使用洗液来洗。四、经

没出月子来例假也是正常的现象，但是并不排除存在妇科方面的疾病，所以建议女性可以到当地正规的医院进行咨询。有些女性生完宝宝以后，来例假的时间比较长，有的女性来例假的时间比较短。建议根据经期的实际情况和症状进行分析，如果存在其他方面的不适，也应当及时就医，根据