喝红茶会失眠吗？

　　经常喝浓茶会增加病人表现出肾结石的风险。因为茶叶中含有较高的草酸盐成份，因此长期服用会增加病人形成草酸钙结石的几率。不过现阶段对于肾结石的发病原因研究还不十分明确，考虑主要是和病人个人体质、生活习惯以及饮食结构等多重因素相关。建议病人减少饮用浓茶或者咖

　　红茶也是茶的一种喝红茶会造成失眠。除了喝茶能造成失眠外，喝咖啡等兴奋性的饮料也会造成失眠。造成失眠还有别的因素，比如:生气、情绪激动、精神紧张、焦虑等原因。此外还有一些疾病比如说剧烈咳嗽、尿频尿急也能造成病人失眠，疼痛等也可以造成病人失眠。病人失眠，可

　　喝奶茶以后有可能会造成失眠的现象，尤其是在入睡之前，如果大量喝奶茶，很有可能会造成失眠。因为奶茶当中含有咖啡因，有兴奋中枢神经系统的作用。在入睡之前一定要注意，尽量防止喝茶，防止进行过于剧烈的运动，如果能够很好的进行饮食生活调理，这种症状很快就可以恢复

　　如果只当黑苦荞茶是一种减肥神物，又不加运动，不注意自己的饮食，只能说和黑苦荞一起喝也不能减肥。如果正常饮食，适量运动加上坚持喝黑苦荞茶，那还是有减肥效果的。苦荞茶具有减肥功效，因为它所含的膳食纤维能使人产生饱腹感，还能促进新陈代谢，肠胃蠕动，因此达到减

　　喝奶茶可能会造成失眠，因为奶茶中含有一定的茶碱，能够刺激中枢神经系统，因此造成兴奋状态，此时会造成机体失眠，如果比较敏感的人，可能还会表现出心慌、手抖、头晕、乏力等表现。一般少量饮用不会造成太大的影响。但是若表现出以上不适的症状，可以大量饮水，增加排尿

　　大量饮用奶茶是会造成失眠的。这是因为奶茶当中含有茶碱的成分，它和咖啡因比较相似。大量饮用后可以造成中枢兴奋，容易表现出失眠的症状。喝奶茶不能太多需要适量，但是在睡觉前的两三个小时尽量不要和奶茶，这样非常容易表现出失眠。造成晚上睡眠不足，第二天会表现出精

　　孕期喝多了奶茶，一方面孕妈妈会表现出肥胖的情况，因为奶茶里面含有丰富的添加剂，对于人体是比较不健康的饮食种类之一。此外一方面胎儿可能会比较大，表现出巨大儿的情况，不利于后期的分娩。在怀孕过程中，建议孕妇保持正确饮食习惯，不要食用过多含糖多以及含热量多的

　　女性在怀孕之后最好不要经常喝奶茶。奶茶中虽然含有一定量的营养成分，比如维生素c、氨基酸、碳水化合物等，但是奶茶也是属于高热量的饮品。如果妊娠期的女性经常喝奶茶，或者是喝奶茶过量，容易造成热量摄入过多，会让孕妇表现出体重明显增加，胎儿的体重增加过度，不利

　　喝茶是否会影响睡眠因人而异，每个人的情况不一样。一般的茶中，比如红茶、绿茶、普洱茶系列都含有茶碱，茶碱具有兴奋中枢的作用，因此对茶碱比较敏感，或者是有神经衰弱、植物神经紊乱、睡眠不好的人在睡前喝茶肯定会影响到睡眠。而对于习惯喝茶、对茶碱不敏感的人就不会

　　喝茶有可能造成肾结石，特别是喝浓茶。现阶段研究表明，对于草酸盐结石的病人，喝浓茶，更容造成结石发病率增加。建议所有的结石病人，应当做代谢状况评估。做结石成分分析，这样才可以知道是什么类型的结石，对饮食做出有效的指导。草酸盐结石，一定要控制浓茶、菠菜、番