消化不良多久才能恢复

一，山药中含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收，脾胃不好者，可以熬成山药粥来食用。二，南瓜性温，特别适合脾胃虚弱，营养不良的人群，南瓜含有的维生素，有护胃养脾的功效。三，胡萝卜味甘，食用后可补脾健胃。四，甘蓝除了有防癌的功效外，还有修护修复胃

在我们日常生活中有很多食物容易消化，也有很多食物不容易消化。容易消化的饮食包括熬得比较浓稠的米粥，面条，米饭，馒头等，新鲜的水果蔬菜也比较容易消化；比较不容易消化的包括坚果一类的，肉类以及粗粮等，特别高蛋白一类的饮食相对来说也是比较不容易消化的。胃不好的人

还有会表现出宝宝腹痛，2月龄的宝宝主要表现哭闹，还会表现出大便性状的改变，也可能会表现出大便次数增多，或者大便较平时更稀，还有可能会表现出吐奶的情况，比如平时吐的次数并没有特别多，这时候可能会表现出吐奶次数增多，而且每次吐的量也有可能会有增多，因此对于2月龄

孩子老是放屁有可能是消化不良，如果肠胃表现出了消化不良的症状，食物就可能在肠道内产生很多气体，因此表现出放屁的现象。除了消化不良的原因，老是放屁还可能和吃的食物有关，比如进食大量的土豆、、萝卜等淀粉含量多的食物，就会产生很多的气体。孩子老是放屁，如果没有其

便秘会造成腹胀，腹痛，厌食，嗳气，反胃等，可在医生指导下使用麻仁润肠丸或者通便灵胶囊进行治疗啊，平时要多喝蜂蜜水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油炸的食物，多吃粗粮杂粮以及粗纤维的食物，千万不可长时间久坐，经常做做腹部按摩可促进消化改善胃肠功能的

婴儿有积食现象后，首先要尽量控制自己的饮食节奏，多吃些新鲜的水果和蔬菜，这些水果和蔬菜中含有较高的维他命，易于消化，也能较好地改善饮食状况，尤其是一些新鲜水果，如苹果、梨等，含苹果酸，能更好地帮助宝宝疏通肠道。婴儿积食主要是由于自身消化不良造成的食物在肠内

混合喂养不会造成孩子消化不良，消化不良可以造成上腹部疼痛、腹胀、嗳气等表现。孩子消化不良可能是喂养不当造成的，如过量喂养，不定时定量喂养等。应及时带着孩子前往正规医院看医生，可以遵医嘱使用促进消化的药物、益生菌等治疗。日常生活中应定时定量喂养小孩，不要让孩

怀孕期，因为人体内分泌失调的改变，再加孕妇运动量降低，导致胃肠动力变弱，导致孕妇出現腹胀，不消化吸收的病症。正常都提议孕妇于餐后40分鐘到1个钟头，能够适度地溜达，推动肠胃肠蠕动，能协助大便和排气管。衣食住行之中可以用紫苏叶熬水喝，或是多吃某些牛肉，补血脉健

孩子表现出消化不良积食会表现出恶心干呕，腹部胀痛反酸，哭闹不安，这一类的现象，可以经过按摩来改善症状，可以顺时针按摩腹部，能够促进胃肠蠕动，起到帮助消化缓解消化不良的症状，也可以适量的吃点益生菌，能够调理肠胃的正常菌群，帮助消化缓解积食的现象。

孩子肚子胀不消化，可以在医生的指导下服用益生菌或者促进消化的药物，这样可以缓解症状，此外可以用手顺时针给孩子按摩腹部，可以促进肠道蠕动，缓解腹胀症状。孩子肚子胀不消化，考虑是由于进食过多或者腹部受凉所造成的，因为孩子的年龄比较小，肠道消化功能也比较弱。建议