胃不好吃韭菜好吗？

　　孕晚期吃韭菜不会造成宫缩。新鲜的韭菜富含维生素和较多的纤维素，对于孕晚期胃肠功能弱，而容易表现出便秘的孕妇，吃韭菜可以促进排便，预防便秘。但韭菜不易消化，孕妇在孕期应适量的吃，同时应注意均衡饮食，以清淡易消化的食物为主。不要吃辛辣，生冷，冰类等刺激性的

　　韭菜籽可以补肾。韭菜籽是韭菜成熟的种子，性温，具有健肝益肾和壮阳固精的功效。建议肾虚的病人将韭菜子磨成粉服用，也可以直接吃韭菜籽。但不提倡阴虚火旺的病人食用，避免加重症状。

　　吃韭菜是具有补肾的作用，并且对性功能受到障碍的情况也有一定的缓解作用，韭菜还有壮阳，避免滑精、对腰部和膝盖部位还起到保暖的作用。肾阳虚会造成腰肌酸软，小便次数增多，若是女人会表现出腰酸背痛，白带增多，像这类情况长时间的使用韭菜可以起到辅助治疗的作用。

　　吃韭菜可以起到一定的补肾作用。韭菜是多见的一种蔬菜，其中含有丰富的锌元素以及维生素C，对于阳痿早泄、遗精等可以起到一定的辅助治疗作用，同时也可以起到温肾壮阳补益的效果。除此之外，韭菜还能够促进胃肠蠕动，有助于改善便秘的问题。不过单纯靠吃韭菜补肾作用并不

　　韭菜籽是一种有名的壮阳食物。可以将韭菜籽剁成泥，和猪肉做成饺子食用。也可以直接清炒食用。或者是将韭菜籽剁碎，再放入适当的面粉和水搅拌成糊状，做成饼食用，都有较好的壮阳作用。

　　一、韭菜是百合科植物韭菜的全草，其实就是我们经常吃的韭菜。韭菜性辛、甘、温，归肝、肾经，具有温补肝肾，壮阳固肾的功效作用，临床上用于阳痿遗精，白带白淫，肝肾不足，腰膝痿软等病症的治疗和调理。现代药理学研究显示韭菜含有生物碱及皂苷，大量的服用韭菜能够刺激

　　高血压的病人要进行生活方式的调控，其中包括饮食调控。饮食调控主要是指减少钠盐的摄入，要减少烹调用盐及少吃各种腌制品，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃猪油、肥肉和动物内脏。此外还要每天吃新鲜的蔬菜和水果，同时要戒烟限酒。高血压的病人是能吃韭菜的，韭菜也是蔬菜

　　韭菜相对是比较辣的，这种情况容易刺激胃肠黏膜的，因此如果吃的比较多，本身胃肠粘膜也比较虚弱的情况下，就很容易造成有一定的腹泻的情况的，平时尽量少吃一些韭菜，如果本身就有一定的慢性胃肠炎的病人，最好还是不要饮用的，容易造成病情的加重。饮食方面一定要规律，

　　韭菜属于一种寒性的蔬菜。哺乳期最好不要吃韭菜。过多食用韭菜，可能会在一定程度上影响乳汁的分泌，使乳汁分泌减少，这也是俗称的回奶作用。当然，韭菜饺子里面含有的韭菜量是比较少的，偶尔吃几次韭菜饺子，由于韭菜收入的量比较少，一般不会回奶。长时间大量的吃韭菜，

　　吃一顿韭菜正常是不能回奶的，如果表现出了奶水不够宝马要适当的饮用骨头汤、鸡汤和鱼汤类的食物，烹饪的时间要长一些，这样会把所有的营养成分都融入到汤里，因此达到下奶的效果。在哺乳期是很容易便秘的，同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，要养成定时排便的习惯。