肾阳虚调理方法？

　　手脚心出汗，这种情况多数是由于阳虚的原因造成。因为脾肾阳虚，身体水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，脾主四肢，身体阳虚、湿气重就会表现出手脚心出汗，同时会伴随手脚冰凉，在紧张或者寒冷的情况下出汗加重、腰膝酸冷、大便稀、小便清长、阳痿早泄等表现，可以应用附子

　　当女性肾阳虚时会表现出腰膝酸软、四肢末端畏寒、经期腹痛或经期量少、经血色暗、卵巢早衰、记忆力衰退等症状；当女性脾阳虚时会表现出腹胀、腹泻、腹部寒凉，口淡无味、不思饮食、纳呆、头晕乏力等症状；当女性心阳虚时会表现出心神不宁、血运不畅、精神不振、容易困乏、

　　阳虚与阴虚都会引起便秘症状，也被称为阳虚便秘与阴虚便秘。如果是阳虚便秘，患者会出现大便干、排便困难、小便清长、腰膝酸冷以及四肢冰凉等症状。如果是阴虚便秘，患者会出现大便干结、形体消瘦、头晕、心烦以及盗汗等不适症状。建议：患者要去医院进行中医面诊，如果是

　　一般来说，在中医上如果病人表现出了肾虚，有可能会造成病人表现出浑身乏力，肢体的酸痛感和失眠，头昏，头胀等表现。如果病人是因为体虚造成的失眠，这些病人一般来说可以应用一些补气益血的药物来改善病人相应的症状。失眠的原因有很多种，在临床上比较多见的是原发性的

　　失眠中医称之为不寐，是由各种原因造成的阳盛阴衰，阴阳不交，心神不安导致的。正常的睡眠，依赖阴阳的交替平衡，任何打破阴阳平衡状态的因素都可能造成失眠，一般多认为阴虚会造成失眠，因此表现出五心烦热，口燥咽干，失眠多梦等表现，但是实际上阳虚也是可以造成失眠的

　　失眠是指入睡困难，或者是睡着后容易醒，醒得早，睡眠时间不够。肾阳虚多是由于年老肾亏，久病伤肾，以及房事过劳造成的，表现是腰膝酸软、腰背酸痛、小便清长、身体怕冷（尤其是下肢）、头晕、精神萎靡、嗜睡、面色发白、舌淡苔白、听力下降、耳鸣，同时男人会造成阳痿，

　　耳鸣既可以是肾阴虚，也可以是肾阳虚。耳鸣是耳鼻喉科比较多见的一种临床症状，耳鸣一般分为实性和虚性。实性耳鸣，可能由于生气造成或者是着急，这种耳鸣一般声音比较大，它发作起来像轰轰的雷鸣声，有些耳鸣声音比较细小，像蝉鸣，这种一般虚性为主。到底是肾阴虚还是肾

　　耳鸣，既可以在肾阳虚的情况下发生，也可以在肾阴虚的情况下表现出。如果病人表现出畏寒怕冷、大便稀溏、夜尿多、腰膝关节冷痛等表现，正常为肾阳虚，同时伴随耳鸣，即为肾阳虚耳鸣；如果病人表现出潮热盗汗、下午发热明显、面部潮红、五心发热、咽干、口干、不想喝水等表

　　阳痿是肾阳虚的一个表现，往往还伴随畏寒肢冷、夜尿频多、小便频数、精力不足、腰膝酸软的表现，一定要及时的调理。首先要从根本上改善不良的生活和饮食习惯，可以多吃一些温热的食物，少吃寒凉生冷的食物，并且生活作息保持规律，不能熬夜，要进行适当的体育锻炼。其次，

　　在临床上，早泄的病人即可能是肾阴虚也可能是肾阳虚，如果病人表现为精神紧张、阳事易举、精液易泄、口干尿黄、头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数就属于肾阴虚，如果病人表现为面色苍白。精神萎靡、腰膝酸软、小便清长、夜尿多、舌淡苔薄白、脉沉弱、