老年人由于生理变化,可能睡眠的时间会减少,深睡眠的时间会变短,容易表现出睡眠障碍。根据统计,大约有30%的老年人有睡眠障碍。要改善睡眠,可以做到以下几方面:第一,放松自己的心情,不要紧张,不要因为睡不着觉就更紧张。白天可以多做一些适合自己的运动,因为老年人活动比较少,体能消耗少,因此夜里睡眠也会减少;第二,生活要规律,每天按时睡觉,比如晚上十点左右定时上床,到早上五六点起床。在睡前,不要做剧烈的运动,也不要参加一些刺激的活动,睡前可以泡脚、梳头,听舒缓的音乐,把卧室布置的舒适温馨;第三,要观察近期有没有让自己产生焦虑的、烦恼的事情,如果有应当消除这方面的影响;第四,如果失眠确实比较严重,可以服用一些安神的中药。如果服用中药以后效果不明显,还可以服用安定类的安眠药,建议在医生的指导下使用。如果对于有伴有焦虑的老年人,那么同时还可以服用一些抗焦虑的药物。
老年人眩晕症常常是由于脑动脉硬化,脑供血不足,或者小脑、脑干等处的脑梗塞造成。此外,也有可能是由于前庭神经元炎,美尼尔氏综合症或者良性位置性眩晕造成。若是平时有慢性头痛、头晕的症状,突然表现出急性的眩晕,并且伴随肢体的麻木、乏力等表现,那么要高度考虑脑
老年人表现出说梦话严重的情况应该及时到医院就诊,明确病因来予以对症治疗。如果老年人说梦话严重,是从年轻的时候就表现出这种情况,就需要到医院进行系统的检查,来发现是否由躯体的疾病造成的这一组症状,或者是由病人的精神、心理状态压抑,而造成的这样的一组症状。
第一类老年人,如果病人属于长时间卧床,有痰无力咳出,这样一类病人可以采用吸痰、拍背,促进痰液排出。二、对于正常老年人,神志清楚的老年人可以采取鼓励病人主动排痰,此外可以口服祛痰类药物,比如鲜竹沥口服液、氨溴索口服液以及乙酰半胱氨酸这样的一类祛痰药物进行
老年人早晨起床头晕,首先要检查血压。如果血压升高时,病人既往有高血压的病史,应及时给予降血压治疗。临床上首选钙离子拮抗剂,常用的药物包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平,也可以口服硝苯地平缓释片和硝苯地平控释片。血压严重升高时,可能会造成脑出血,小脑、脑干
老年人总是睡不好的治疗方法有很多种,具体如下:第一、适当的锻炼,白天干一些家务或者跳广场舞,进行适当的锻炼,晚上能睡得好些。第二、合理的饮食,老年人肠胃比较脆弱,如果吃辛辣、刺激的食物就会表现出胃痛等表现,晚上睡觉就不舒服,因此多吃清淡、高纤维的蔬菜、
老年人表现出睡眠不好时,如果导致严重的失眠,可以服用艾司唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等药物进行治疗。也可以进行按摩、针灸、艾灸等物理治疗方法治疗。在白天要进行适当的运动,防止午睡的时间过长。饮食上尽量多吃一些小米粥、莲子粥等容易促进睡眠的食物。在生活中要保
老年人表现出中风,首先应当拨打120到医院及时就诊。时间就是大脑,及时早一分钟救治,病人的脑细胞就会少一些死亡,病人的肢体功能就会少一些功能障碍。如果门诊进行头部ct或核磁共振确诊有脑卒中的发生,应给予相应的治疗。若是出血性脑卒中,出血的量不大,病情减轻,
老年人中风要查头部CT确定是出血性的中风,还是缺血性的中风,临床上大部分属于缺血性中风。急性期内要积极的给予抗血小板聚集、抗凝、降纤以及活血化瘀等对症治疗,同时老年人如果表现出了偏瘫、卧床的情况,早期要给予康复,比如患侧肢体的功能位,以及进行患侧肢体的拍
老年人突然间表现出说话、吐字不清楚的症状应当立即就医,进一步完善头CT检查,头CT没有出血病灶考虑为脑血栓,应当立即住院给予改善循环、清除自由基以及抗血小板类药物静点治疗,同时应当规律口服抗血小板聚集以及他汀类药物二级预防治疗。老年人最多见的脑血管病诱因为
老年人走路气喘多见的原因是心功能不全或者慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿。心功能不全的病人最多见的表现就是活动耐力下降,稍微一活动就表现出胸闷、气喘的症状。这类病人大多不会伴有有咳嗽、咳痰等呼吸道的症状,可以到医院检查心脏彩超了解心脏的功能有没有下降,如